Cum să te calmezi după un divorț

Cum să te calmezi după un divorț
Cum să te calmezi după un divorț

Video: Cum salvezi relația dacă partenerul tău nu mai este ca la început și s-a plictisit de tine. 2024, Iulie

Video: Cum salvezi relația dacă partenerul tău nu mai este ca la început și s-a plictisit de tine. 2024, Iulie
Anonim

Întreruperea relațiilor dintre soți este un mare dezastru, deși mulți contemporani se referă foarte ușor la această problemă. Dacă dragostea era reală și relația s-a destrămat, atunci inevitabil o experiență puternică și serioasă, mâhnire, mai ales dacă unul dintre soți nu este complet pregătit pentru asta.

Manual de instrucțiuni

1

Încercați să determinați motivul care a dus la un rezultat atât de neașteptat al evenimentelor care s-au încheiat într-un divorț, să înțelegeți relația dvs., începutul și dezvoltarea lor.

2

Vorbeste-ti problemele cu un conversationalist placut. Adevărat, nu orice interlocutor este potrivit pentru asistarea unuia dintre soți într-un divorț. Uneori rudele, colegii sau prietenii spun: „Uită-l așa și așa”. Sau: „Nu te mai gândi la el!”. De fapt, dacă un astfel de sfat este acceptat, atunci sentimentul sfânt este vulgarizat de bârfe. Unul trebuie doar să ia sfaturile oamenilor „compătimiți”, întrucât doriți imediat să vă răzbunați pe „jumătatea” voastră, omul iubit și apropiat se transformă odată în dușman.

3

Sarcina ta este să nu-ți pierzi simțul responsabilității, să nu intri în panică și să nu te izolezi. Dintr-un eveniment dramatic, cum ar fi un divorț, trebuie să înveți o nouă experiență de viață, să nu devii greu de suflet, să nu respingi o persoană iubită, ci să încerci să-l înțelegi, întrucât este slab spiritual și nu poate rezista ispitei. În această situație dificilă, cereți ajutorul lui Dumnezeu, mergeți adesea la biserică. Comunică cu preotul. Acest lucru vă va ajuta să rezolvați în siguranță situația.

4

Cum pot explica copiii situația părinților în divorț ? Micii prescolari sunt inocenti si naivi. Părinții îi pot păcăli ușor. Putem spune că „tata sau mama au plecat într-o călătorie de afaceri mult timp”, „lucrează mult”. Însă copilul simte emoțional situația și, din stres și anxietate, poate chiar să se îmbolnăvească, să acționeze, să se bâlbâie. La copiii din clasele primare, pe fondul unui divorț, performanțele școlare pot scădea. Putem spune copilului în acest fel: "Deocamdată, vom trăi separat, iar timpul va spune acolo. Am discutat această problemă și am decis că mai bine rămânem separat."

5

Dacă sunteți foarte nervos și vă faceți griji în privința unui divorț, atunci se vor adăuga noi urlete la care sunt și vă veți simți o devastare spirituală. Prin urmare, trebuie să vă distrageți, să mergeți în vacanță într-un alt loc. Vezi prietenii tăi, ieși în lumină. Compensează senzația de inutilitate cu munca voluntară, obține niște animale acasă și realizează treptat că în final ai nevoie de tine. Iar acest ultim lucru este foarte important. Încercați să completați rapid vidul rezultat cu teatrul, căutarea de noi sentimente, muncă.

6

Și mai târziu întrebați-vă „Cine sunt acum?”, „Ce vreau eu cu adevărat?”, Și veți vedea cum gândurile luminoase încep să se rupă de dor și apar noi dorințe, acum sunteți o persoană diferită - cu adevărat liberă. Cel mai important, nu dispera. Simțiți plinătatea vieții, credeți în atuurile voastre, simțiți sănătatea, prosperă, umpleți-vă de energie creatoare, învățați să vă bucurați și să apreciați viața!