Adesea puteți observa o situație în care o echipă folosește unul sau mai mulți membri pentru rolul unui țap ispășitor. Oamenii care trăiesc acest rol le este greu. Există vreun fel de a ieși din acest rol?
Motivele principale pentru atribuirea rolului țapului ispășitor unei persoane sunt stima de sine scăzută, ambițiile ascunse și lipsa de respect față de ceilalți. Ce să faci dacă îți dai seama că acest rol este relevant pentru tine? Cum să depășești influența echipei?
1. Analizați cauzele stimei de sine scăzute.
De obicei, cauza stimei de sine scăzute este o relație nefavorabilă sau inadecvată în familia părintească. Dacă un copil este tratat ca fiind cauza eșecurilor familiei și a vieții eșuate a unuia dintre părinți, atunci inevitabil copilul absoarbe această atitudine și îl reproduce mai departe în viață. Este dificil să rezolvi aceste situații și să realizezi toate scenariile negative primite în familia părintească. În cele mai multe cazuri, este necesar ajutorul unui psiholog.
2. Realizează ambițiile ascunse și dorința de superioritate față de ceilalți oameni și abandonează-i.
Aici trebuie să recunoști sincer prezența acestor aspirații și să nu le susții. Trebuie să vă observați suficient de mult timp și să urmăriți aceste dorințe. Când apar și pot apărea destul de mult timp, trebuie doar să le observi și să încerci să nu le întruchipezi în viață, pentru că acum înțelegi că cauza lor este evenimentele distructive trăite în trecut. Încercați să găsiți activități care vor beneficia de alții. Așadar, puteți elimina decalajul dintre voi și ceilalți, care a fost exprimat anterior în experiența respingerii din partea celorlalți și a propriei voințe de a respinge.
3. Dezvoltați un sentiment de respect față de ceilalți oameni.
O persoană care îi respectă sincer pe ceilalți pur și simplu nu poate fi în rolul unui țap ispășitor. Alții pur și simplu nu au o dorință reciprocă de a „pune în loc” și de a umili o astfel de persoană. Cu toate acestea, respectul sincer al oamenilor nu este atât de simplu dacă inițial această calitate nu există. Această abilitate trebuie cultivată și dezvoltată.
Scrieți pentru aceasta o listă de 20 de puncte cu ceea ce puteți respecta fiecare persoană din echipă sau echipa în ansamblu. Acest exercițiu ar trebui să se facă mai întâi în mod regulat și va ajuta la concentrarea treptată asupra calităților pozitive și la dezvoltarea capacității de respectare a altor persoane.
Deci, pentru a ieși din rolul de „țap ispășitor”, este necesar să faceți o muncă internă serioasă pentru a vă schimba. Unii pași pot fi făcuți independent, dar undeva va fi necesar ajutorul unui specialist. Cu toate acestea, este destul de posibil să te schimbi și să iei o poziție mai constructivă atunci când interacționezi în echipă.