Situațiile stresante constante și scăderea imunității, a problemelor personale și a problemelor casnice duc adesea la furie, furie și tensiune emoțională generală. Dar o astfel de afecțiune nu devine o garanție a sănătății și longevității, de aceea trebuie să înveți să te protejezi de suprasolicitările inutile de negativitate în timp util.
Despre cauzele și efectele
Mulți oameni sunt familiarizați cu o situație în care totul, chiar și cel mai neînsemnat fleac și, s-ar părea, o situație neutră, mă înfuria, când vreau să distrug sau să suspin de slăbiciune. Toate acestea sunt un semn de agresivitate acumulată, a cărei cauză poate fi ascunsă într-o presiune externă constantă asupra psihicului sau în experiențele interne.
Adesea cauza este stresul, suprasolicitarea, abundența de informații primite, o senzație constantă de grabă sau așteptare. Când iritația generală cauzată de tulburare sau nemulțumire crește, dar nu are nicio ieșire, se dezvoltă într-o agresiune puternică, pe care este necesar să o alungăm, altfel starea psihicului se va apropia de una nevrotică, iar aceasta este deja o problemă medicală gravă.
Este foarte important să ne amintim că furia și anxietatea nu pot fi măturate. Suprimarea constantă a unor astfel de sentimente naturale (cu excepția cazului în care, desigur, au devenit tovarăși de viață veșnică) duce la deteriorarea atât a sănătății morale, cât și fizice. Și, ca urmare, la îmbătrânire și la alte complicații.