Nimeni nu se naște un maestru al comunicării, sociabilitatea se formează într-o persoană de-a lungul vieții. Nu este nevoie să fii gelos pe cei care se ocupă de nuanțele emoționale și sunt ușor conștienți de atitudinea lor față de ei înșiși. Cum să nu mai fie frică de comunicare? Va fi suficient pentru a lucra la unele abilități.
Manual de instrucțiuni
1
În primul rând, obișnuiește-te încă de la început să fii pozitiv cu oamenii noi. Ca să spunem așa, să le oferim un „avans” al unei relații bune, chiar dacă în fața ochilor lor nu s-au descurcat bine cu altcineva. Nu știți situația, poate a existat un fundal negativ sau doar o incompatibilitate personală. Deci, deși nu ți-a făcut nimic rău, încearcă să gândești pozitiv la persoana respectivă. Se simte.
2
În al doilea rând, antrenează-te pentru a te angaja cu străini. Pentru a face acest lucru, începeți cu ușurință o conversație „în mulțime”. De exemplu, stați în fața unui program și fără să vă adresați în mod special nimănui, pronunțați-vă gândurile cu voce tare în timp ce comentați ce a fost scris. Poate că cineva va răspunde și va începe o conversație. De asemenea, trebuie să fiți pregătit să răspundeți la astfel de observații ale altora. Să fie conversații despre vreme, dar faptul că ați intrat pentru prima dată într-o conversație este deja o realizare. Nu vorbiți cu Comitetul Nobel, nu vă asumați prea mult responsabilitatea pentru succesul în astfel de conversații cotidiene.
3
În al treilea rând, trebuie să vă obișnuiți cu răspunsul „Nu știu” și „nu” și nu opriți conversația după aceea. În mod obișnuit, oamenii care se tem de comunicare, cer cereri mari asupra lor. Prin urmare, ei consideră că în fiecare situație ar trebui să ofere interlocutorului cât mai multe informații posibile, dacă interlocutorul i-a onorat cu atenție. Această abordare este fundamental greșită. Dacă nu știți ceva, nu vă lăsați jenat, spuneți că nu vă puteți ajuta cu acest lucru. Dacă ați intrat în comunicare, nu pierdeți ocazia, puneți întrebarea singură. Este bine într-o conversație să complimentezi interlocutorul. De exemplu, pentru cineva care a ieșit din carte să vă adreseze, puteți pune o întrebare despre conținutul cărții, spunând că ați făcut pipi accidental și că acum ardeți doar de curiozitate. Acesta este un compliment ascuns și un interes clar pentru partener.
4
Nu lăsa timiditatea să devină o barieră între tine și cei dragi. Simpatia sinceră pentru oameni șterge toate limitele neînțelegerii și ajută la întărirea relațiilor.