Uneori se întâmplă ca voinic-prost să devii o victimă a calomniilor neplăcute, a bârfelor. Invariabil purtând victima sa o negativitate continuă, calomnia poate duce o persoană la depresie, stima de sine mai scăzută și dezamăgire la oameni.
Manual de instrucțiuni
1
Pentru a deveni victimă a calomniei este de fapt foarte simplu: trebuie doar să împărtășești informații despre tine, viața ta cu o bârfă. Toate celelalte vor fi gândite pentru tine și prezentate publicului în cel mai imparțial mod. Acesta este motivul pentru care este foarte important, mai ales dacă vă regăsiți într-o echipă nouă pentru dvs., nu numai să vă dezvăluiți nu numai secretele și problemele de familie, ci și succesele și realizările. Nici măcar cu cercul tău apropiat nu ar trebui să împărtășești detaliile intime ale vieții tale. La urma urmei, prietenii sunt și ei diferiți și, la un moment dat, îți pot folosi informațiile împotriva ta. Desigur, nu ar trebui să mergi la cealaltă extremă și să devii o persoană închisă și suspectă, ci doar să încerci să-ți dozezi cu atenție candoarea.
2
Omoară calomnia în mugur. Dacă credeți că comportamentul dvs. sau situația în care vă aflați pot fi cauza unor bârfe, trebuie doar să treceți înainte de interpretarea nedorită. De exemplu, dacă colegii tăi au observat că părăsiți mașina bucătarului, atunci, în treacăt, ne spuneți cum l-ați întâlnit pe șeful de la intersecție, iar el, din bunătate, a decis să vă dea un lift. Dacă sunteți primul care va preveni întrebările neplăcute și va opri fantezia nedespărțită a calomniilor, atunci vi se va garanta un somn pașnic.
3
Pentru a nu deveni o victimă involuntară a calomniei, încercați să luați mai puțin parte la discuția dintre voi înșivă. Chiar dacă este obișnuit să bârfești în mediul tău, este mai bine să spui că nu te confrunți cu problemele altor persoane, deoarece nu există timp pentru a-ți rezolva propriul. Vă puteți referi pur și simplu la angajare sau la dureri de cap și puteți evita o conversație neplăcută.
4
Din păcate, cu greu vei reuși să nu devii niciodată obiectul calomniilor. Dar pentru a limita efectul său dăunător asupra stării de bine, poziției în societate, stării de spirit pe care le poți face. De regulă, oamenii care sunt cel mai puțin expuși criticilor, bârfelor și calomniei sunt oameni cu adevărat deschiși, autoironici, care nu se tem să râdă de ei înșiși. Prin un astfel de comportament, vă veți proteja în mod fiabil sănătatea mentală împotriva atacurilor potențialilor adversari. Ascultă mai puțin oamenii invidioși - ai milă de propriii nervi.