De ce obiceiuri sociale ar trebui să scap

De ce obiceiuri sociale ar trebui să scap
De ce obiceiuri sociale ar trebui să scap

Video: Cum sa te Autodisciplinezi | 5 Secrete de la Psiholog 2024, Iulie

Video: Cum sa te Autodisciplinezi | 5 Secrete de la Psiholog 2024, Iulie
Anonim

De obicei, obiceiurile proaste sunt numite acelea cu care ne distrugem sănătatea fizică și psihică. Cel mai adesea, utilizarea diferitelor substanțe psihoactive se referă la ele. Dar nu există obiceiuri mai puțin distructive la care puțini acordă atenție - social.

  1. Egocentrism. Foarte des există oameni care vorbesc doar despre ei înșiși. Uneori vă pot pune unele întrebări, dar numai pentru a spune după aceea: „Este clar, dar eu

    .

    ". O persoană egocentrică ia în sine subiecte de conversație și nu este complet interesant să comunice cu el. Dacă observați o astfel de trăsătură, încercați să o corectați. Puneți întrebări, fiți cu adevărat interesat de interlocutorul dvs.. Ascultați nu răspundeți, ci pentru a înțelege. Întreruperea aparține, de asemenea, aceeași problemă. Reducerea frazelor adversarului dintr-o privire nu este doar indecentă, ci și distructivă pentru relația dvs.

  2. Neatentie in timpul dialogului. În lumea de azi, mulți oameni nu dau drumul la telefoanele mobile. Uneori, ei privesc ecranul chiar și în timpul unei conversații cu o persoană în viață! Acest obicei merită cu siguranță să scapi. Nu veți obține niciun rezultat productiv din dialogul și comunicarea simultană pe Internet. Vor lipsi multe informații, iar cel mai probabil persoana nu va mai dori să comunice cu tine. Dacă aveți nevoie urgentă de a rezolva o problemă pe rețelele de socializare, cereți un minut să așteptați, apoi amânați-vă telefonul mobil.

  3. Păcat de sine. Dorința de a atrage atenția asupra sinelui duce uneori la un potop de plângeri. O persoană începe să respingă toate complimentele, pe care încearcă să obțină cuvinte noi de laudă: „Nu fi prost, arat azi doar îngrozitor

    .

    ". Dacă ați primit un compliment, acceptați-l. Chiar dacă momentan nu vă simțiți atrăgători, limitați-vă la recunoștință. Și subiectul reclamațiilor se referă nu numai la complimente, ci și la întreaga viață. Încercați să fiți o persoană mai veselă. Cu atât mai puțin le spui celorlalți., cu cât ai totul rău în viață, cu atât mai ușor și mai distractiv va fi viața ta.

  4. Încercați să faceți plăcere tuturor. Acest obicei poate fi plăcut de alții, dar este distructiv pentru persoana în sine. Nu veți obține suficient nervi și forță fizică pentru toate cererile și faptele. Dorința de a ajuta toată lumea și toată lumea duce doar la nervi epuizați și iritabilitate. Învață să spui nu și dedică-ți timpul lucrurilor cu adevărat importante.

Există doar patru obiceiuri, dar scăpând de ele, vei vedea cât de mult a devenit o comunicare mai caldă și mai confortabilă cu oamenii din jurul tău. Un pic de efort și practică - și un nou stil de comunicare va intra cu fermitate în viața ta.