Shopaholismul este o boală foarte la modă. Principalul său simptom este dorința de a cumpăra constant, de a cheltui bani la dreapta și la stânga, fără a ne gândi prea mult la consecințe. Din păcate, unii oameni sunt chiar mândri că se pot numi singuri cumpărători, nerealizând că acest lucru nu confirmă decât că sunt bolnavi. Nu este dificil să faceți un diagnostic de „shopaholism”: pentru aceasta trebuie să detectați cel puțin 1 din cele 4 simptome principale.
Manual de instrucțiuni
1
Acordați atenție exact cum și ce cumpărați. Dacă sunteți gata să cumpărați în mod constant și orice, doar pentru a vă bucura de procesul propriu de achiziție a mărfurilor, sunteți un magazin. Mai mult, persoanele care suferă de o astfel de boală sunt întotdeauna gata să cumpere: boala, vremea rea, bugetul scăzut și chiar faptul că mai au încă două săptămâni de plătit, iar frigiderul este deja gol, nu reprezintă un obstacol.
2
Amintiți-vă cât de des vă gândiți la achiziții și faceți-le impulsiv, dobândind uneori lucruri de care absolut nu aveți nevoie. Shopaholics poate merge la magazin exact așa, fără niciun scop special, să ia primul lucru pe care îl primesc de pe raft și să meargă cu acesta la casierie. Dorința de a merge la magazin și de a cumpăra ceva poate apărea brusc. Apropo, este foarte important să vă observați reacția la stres, emoție și teamă. Shopaholicii cumpără deseori primele mărfuri pe care le găsesc doar pentru a se distrage de la probleme pentru o perioadă scurtă de timp. Procesul de achiziție pentru ei este asemănător unei conversații cu un psiholog.
3
Comparați-vă veniturile și cheltuielile și determinați durata medie pe care o petreceți în magazin. Pentru un magazin cumpărător, achiziționarea de produse prea scumpe poate deveni norma. Cheltuiește sume uriașe și din când în când ia bani în datorii sau chiar ia împrumuturi. Mai mult, este important pentru el să nu obțină niciun articol, și anume să-l cumpere. Ie o femeie shopaholic poate cumpăra o haină de blană de lux, nu pentru că a visat la ea de mult timp, ci pur și simplu de dragul procesului de achiziție. Când un lucru devine proprietatea unui shopaholic, el își pierde rapid interesul pentru acesta.
4
Evaluează efectele pasiunii tale pentru cumpărături. Printre ele pot fi datorii mari sau datorii serioase la împrumuturi, certuri cu cei dragi, probleme la serviciu, uneori ducând la concediere. În plus, cumpărătorii se simt adesea vinovați pentru acțiunile lor, se reproșează și chiar pot deveni deprimați, ceea ce în cele din urmă ajung să folosească metoda lor preferată, adică. cumpărături. După cum puteți vedea, a fi un shopaholic nu este de fapt prea bun, așa că dacă observați că sunteți dependent de cumpărături, contactați un specialist pentru ajutor.