În viață, întâlnim constant persoane toxice. Fie că este doar o scurtă întâlnire cu un străin sau o conversație lungă cu o persoană mai apropiată. Motivul pentru care unii le place când alții se simt rău este lipsa autodezvoltării și a conflictelor interne. Pur și simplu le lipsește conștientizarea lor și a altora. Persoanele toxice otrăvesc viața pentru ei și pentru alții. Există diverse modalități de protejare împotriva persoanelor toxice.
Manual de instrucțiuni
1
Deplasați-vă în direcția pozitivului
Realitatea este că nu puteți bloca complet oamenii negativi în viața voastră. Dar, în loc să le ignorați complet, schimbați-vă doar atitudinea atunci când interacționați cu ei. Ideea este să crești timpul cu oameni pozitivi și să petreci mai puțin timp cu oameni negativi, a căror influență te dăunează grav. Atunci când te concentrezi asupra unor persoane care îți sunt plăcute, mecanismul de atracție începe să funcționeze: ceea ce te concentrezi este atras automat de viața ta.
2
Dormiți cu gânduri
Scopul persoanelor toxice este de a vă provoca în procesul unei coliziuni, deci cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să nu le oferiți ceea ce doriți și să lăsați cât mai curând posibil. Atunci când luați o decizie într-o stare de emoție, puteți face ceva pe care îl puteți regreta mai târziu. Stabiliți-vă pentru ceea ce aveți nevoie pentru a dormi cu aceste gânduri cu o noapte înainte de a decide ce să faceți. Când cineva elimină echilibrul emoțional, energia ta este foarte scăzută. Drept urmare, îți faci creierul să ia o decizie importantă, fără a fi rațional și relaxat. Dacă ați primit un e-mail care v-a supărat și v-a supărat, nu răspundeți imediat. Dormiți cu el o noapte și gândiți-vă la răspunsul dvs. a doua zi, cu o minte limpede. Cel mai probabil, vei fi foarte bucuros că nu ți-ai trimis răspunsul ieri. Ori de câte ori este posibil, răspundeți întotdeauna într-o stare calmă și pozitivă, acest lucru vă va crește mult șansele de succes.
3
Trăiește după propriile reguli
Realitatea este că oamenii pot găsi întotdeauna greșeli în acțiunile tale. Este ușor să te așezi și să critici ce face altcineva. Dar secretul este că ei te evaluează pe baza propriilor lor reguli, crezând că știu cum ar trebui să fie lucrurile. Dar acestea sunt numai regulile lor, nu ale tale. Oamenii toxici vorbesc adesea, forțându-te să crezi că faci ceva greșit. Nu uitați: punctul de vedere al acestei persoane este doar al lui. Nu există două persoane identice. Prin urmare, dacă cineva nu te consideră suficient de inteligent, nu înseamnă deloc că este adevărat.
Adesea percepția și punctul de vedere al acestei persoane este format din experiența anterioară.
4
Problema este în ele, nu în tine
Realizează că aceasta este de fapt o problemă pentru persoanele toxice, nu pentru a ta. Sunt obișnuiți să vă condamne nu numai pe voi, ci și pe toți oamenii din jur. Când acceptați acest gând, vă veți da seama că aceasta este adevărata lor problemă. Și nu-i mai lăsa să te doară. Tocmai ai fost prins în plasa problemelor lor nesoluționate din trecut. Majoritatea eșecurilor din viață se bazează pe incapacitatea de a se înțelege pe sine. Înțelegeți ce aveți nevoie cu adevărat pentru a fi fericit. Au ales calea ușoară în viață și i-au rănit pe ceilalți, în loc să-și urmeze propriul drum și să cheltuiască energie nu pentru a-i suprima pe ceilalți, ci pentru propria dezvoltare. O persoană care este complet în armonie cu sine însăși nu va fi niciodată ostilă unei alte persoane.
5
Permiteți-vă să fiți imperfect
Când simți că cineva așteaptă perfecțiune de la tine, știi că această persoană îți va cauza probleme. Motivul este că fiecare dintre noi care petrec timp dezvoltării noastre personale știe că nimeni nu va fi niciodată perfect. Cu cât ne dezvoltăm mai mult, cu atât ne dăm seama că suntem imperfecți. Cu cât încercăm să fim imperfecți și nu reușim, cu atât devenim mai înțelepți și mai puternici. Greșelile mari sunt lecții mari. Printre oamenii de succes nu se găsește ideal. Dimpotrivă, sunt foarte departe de perfect. Crezi că vrei perfecțiune sau fericire și succes?
6
Lasă oamenii să plece
Din păcate, uneori descoperi că oamenii apropiați, precum și oamenii pe care îi iubești, se comportă ca niște vampiri energetici. Și dacă după fiecare întâlnire cu ei te simți epuizat, atunci lasă-i pe acești oameni să iasă din viața ta. Învață să dai drumul persoanelor care nu contribuie pozitiv la viața ta pe termen lung. Viața este prea scurtă, așa că petreceți timp maxim cu oameni care vă inspiră, vă fac fericiți și vă fac să vă manifestați o versiune mai bună a dumneavoastră. Scurtați-vă timpul cu persoanele toxice și amintiți-vă că nicio forță externă nu vă poate schimba atitudinea, decât dvs. Amintiți-vă întotdeauna de ce faceți ceea ce faceți. Ai un potențial infinit și tot ce trebuie să faci este să îl eliberezi.