Cum să depășim neputința învățată

Cum să depășim neputința învățată
Cum să depășim neputința învățată

Video: Cum te saboteaza Mintea cand vrei sa te linistesti 2024, Mai

Video: Cum te saboteaza Mintea cand vrei sa te linistesti 2024, Mai
Anonim

Fenomenul neputinței învățate este stabilit în copilăria timpurie, când copilul înțelege că nu poate controla rezultatul evenimentului. Indiferent de eforturile pe care le face copilul, situația rămâne necontrolată.

Neputința învățată este mult mai ușor de prevenit în copilărie decât de a-și culege beneficiile la o vârstă mai înaintată. În consecință, munca părinților este importantă.

Adesea, copilul se teme de eșec, deoarece a trăit deja o experiență personală amară în această situație. Cu toate acestea, acesta nu este un motiv pentru a deveni deprimat. Primul lucru de făcut este să îi explici copilului despre existența victoriilor și înfrângerilor în viață. Învață-ți copilul să evidențieze în mod obiectiv calitățile pozitive care pot fi extrase din leziuni.

Neputința personală a copilului merge adesea cu trăsături de personalitate precum izolarea, timiditatea și timiditatea. În niciun caz nu limitați copilul în comunicare, chiar dacă întâmpină dificultăți în acest sens. Doar experiența trecerii repetate a aceleiași situații poate duce la rezultate pozitive. Copilul va înțelege că nu este nimic de teamă.

Învață-ți copilul să comunice cu semenii fără conflict. Acest lucru va ajuta la analiza eficientă a rădăcinii problemelor și de a găsi soluțiile lor optime. Joacă mai multe situații de conflict în familia ta. După ce s-a întâlnit cu ei în viață, copilul se va simți mult mai încrezător.

http://psyfactor.org/lib/helplessness.htm