Îmbunătățirea continuă de sine este un semn al unei persoane reale. Dacă sunteți interesat să vă dezvoltați abilitățile intelectuale și calitățile morale, începeți să lucrați în această direcție.
Manual de instrucțiuni
1
Amintiți-vă de ce aveți nevoie de auto-îmbunătățire. Când înțelegeți că dezvoltarea propriei personalități vă va ajuta să reușiți, aveți un stimulent pentru a lucra asupra dvs. Păstrați-vă obiectivele vieții. Dacă știți că creșterea personală este cheia unei vieți fericite și pline, veți acorda suficientă atenție acesteia. Pentru a avansa sistematic și a dedica timp în fiecare zi dezvoltării tale, vei avea nevoie de putere de voință. Până la urmă, uneori nu există nici forța, nici dorința de a gândi ceva sau de a învăța lucruri noi.
2
Recunoașteți nevoia de exerciții fizice regulate. Unele defecte ale caracterului dvs., cum ar fi lenea, vă pot împiedica să vă îndepliniți planul. Prin urmare, trebuie să înveți cum să le faci față. Cel mai simplu mod de a depăși lenea este să începi pur și simplu să faci ceva fără prea multă gândire. Apoi, nu veți avea nicio șansă să găsiți un motiv pentru care refuzați să lucrați pe voi înșivă sau să transferați o parte din sarcini într-o altă zi.
3
Citiți mai multe. Dacă dorești să crești în tine o personalitate reală, polivalentă, acordă preferință lucrărilor clasice. Astfel de cărți vă vor arăta diverse personaje și situații de viață, vor ajuta la diversificarea vorbirii orale și scrise. În general, este dificil să supraestimăm semnificația pozitivă a operelor din literatura clasică mondială pe care o exercită asupra personalității unei persoane.
4
Inspirați-vă de oameni mari. Nu este necesar să aveți un fel de idol, dar pasiunea pentru biografii și memorii ale scriitorilor, artiștilor, oamenilor de știință, personalităților publice, vă vor ajuta să determinați singuri niște principii de viață și vor avea un efect benefic asupra fortății. Folosind exemplul pozitiv al altcuiva, veți învăța să mergeți înainte, în ciuda obstacolelor.
5
Atenție nu numai la sufletul tău, ci și la corpul tău. Exercițiu, petreceți activ în weekend. Alege alimente sănătoase și dormi suficient. Este mai bine dacă trăiești conform unui anumit regim, mănânci și te duci la culcare în același timp în fiecare zi, chiar și în vacanțe și în perioada sărbătorilor. Datorită sănătății bune, vei avea puterea de a lucra la dezvoltarea personalității tale.
6
Dezvoltați-vă inteligența. Încercați să învățați ceva nou în fiecare zi, vizionați filme educaționale și programe educaționale, vizitați expoziții și muzee. Lucrați la îmbunătățirea memoriei și a abilităților logice. Aflați limbi străine, călătoriți din ce în ce mai des părăsiți zona dvs. de confort. Toate acestea contribuie la dezvoltarea personalității tale.