Adevăratul succes în sport poate fi obținut doar dacă desfășori această activitate de ani buni: în mod regulat, fără eșecuri și scuze. Cu toate acestea, nu toată lumea este capabilă de acest lucru. Pentru a ajunge în vârf, trebuie să ai o motivație bună.
Puritatea motivației
În majoritatea sporturilor, de la fitness la bolta de poli, cei care trăiesc literalmente au cel mai mare succes. Dacă nu-ți poți imagina viața fără antrenament și competiție, chiar dacă o scurtă pauză în clase te determină să te „desparți”, atunci ai găsit apelul. Dorința ta de a muta șahul pe tablă de șah sau de a face presă cu gantere în sală ar trebui să fie sinceră, nu dictată de circumstanțe. Se întâmplă adesea că o persoană dorește pur și simplu să răspundă așteptărilor părinților săi sau să obțină rezultatele asociate antrenamentului (o figură frumoasă, dorința de a se căsători). În acest caz, jocul sport aproape imediat va fi o povară, iar fiasco se va întâmpla mult mai repede decât pare inițial.
Motivația care vine din interior nu trebuie alimentată. Pentru a-l găsi, trebuie doar să-ți găsești ocupația. Încercați și nu vă temeți să greșiți. Îți poți găsi propriul tip de activitate fizică de care nu vrei să faci parte niciodată, chiar și la vârsta adultă.
Drept urmare, realizările dvs. personale vor deveni stimulentul care nu vă va permite să faceți un pas înapoi. Comparați ceea ce aveți acum cu situația anilor precedenți. Cu siguranță că ai devenit mai bun, mai puternic sau nu ți-ai fi putut imagina acum câțiva ani că astăzi poți obține rezultate atât de impresionante.