Forțarea, uneori, poate fi de mare ajutor. Dezvoltă-ți puterea de voință în tine și atunci îți va fi mai ușor să te forțezi să-ți completezi, de exemplu, munca ta. Principalul lucru este să fii sigur de rezultatul de succes al afacerii tale!
Manual de instrucțiuni
1
Cel mai simplu sfat este ca imediat ce decideți să faceți ceva, aduceți imediat ideea la viață, fără întârziere și fără a căuta un moment specific pentru a completa cazul. Eliminați zgomotul străin în cameră, nimic nu trebuie să vă distragă atenția. De exemplu, dacă sunteți despărțit de o chestiune importantă care este urgentă și, în același timp, există seria finală a serialului mexican, toate cele 199 de episoade pe care le-ați urmărit deja, va fi nedrept dacă încă nu știți cum s-a încheiat. Înregistrați seria pe un VCR sau consultați pe Internet a doua zi, unde fanii vor posta cu siguranță seria finală a melodramei. Fii calm și concentrează-te pe finalizarea misiunii tale. De asemenea, roagă-i pe cei dragi să nu te deranjeze și să nu te sune la telefon - toate acestea încă o dată te vor smulge din minte.
2
Realizați un plan pentru misiune. Notează-ți pe puncte ce ar trebui să reușești să faci și cât timp să petreci pentru asta. Când începeți să faceți performanțe, aflați ce s-a făcut unul câte unul. Astfel, veți vedea clar întreaga față a lucrării și veți fi ușurat să priviți punctele care au fost deja depășite. Vei fi mândru de tine și vei exista un stimulent pentru a finaliza ceea ce ai început cât mai curând posibil. În plus, pentru ca lucrurile să se deplaseze mai repede spre finalizare, scrieți pe o bucată de hârtie sub sarcinile pe care vă așteaptă ceva plăcut - o bucată de tort, o plimbare cu bicicleta etc. Este necesar să vă răsplătiți pentru munca depusă. La urma urmei, dacă nu te mulțumești, atunci cine o va face altcineva?
3
De asemenea, a argumenta ceva pentru a face va ajuta la disputa „slab”. De exemplu, toată lumea din jur știe că nu veți învăța niciodată engleza. Cel puțin regulile de bază ale gramaticii. Lasă-te să fii luat „slab” și dovedești tuturor că ești o persoană puternică, de voință puternică. De asemenea, poți argumenta cu prietenul tău că înveți, de exemplu, un poem dat este mai rapid decât acesta. Desigur, el va fi de acord cu tine, dar dacă vei face o călătorie la cinema în joc, aceasta va fi un stimulent pentru o luptă. Astfel, creează-ți un grup de sprijin pentru tine și străduiește-te să fii mai bun și mai puternic decât cei dragi, pentru că, pe fond, știi deja să te forțezi să faci ceva!