Cu toții am auzit antrenamentul cu buzzword, dar nu toată lumea știe despre ce este vorba. Să analizăm pe scurt acest fenomen într-un format de întrebări și răspunsuri.
Ce este antrenamentul?
Dacă combinăm toate definițiile într-una, atunci putem interpreta coaching-ul ca un instrument de dezvoltare personală și profesională.
Cum a apărut antrenamentul?
Formarea sa a început în anii 70 ai secolului XX din antrenament puternic, psihologie pozitivă, cognitivă și organizațională.
Cum funcționează antrenorul?
Munca nu se întâmplă cu o problemă, ci cu atingerea unui obiectiv, a unui rezultat.
Care este sarcina antrenării?
Sarcina principală este stimularea activității interne a unei persoane, timp în care ar putea primi în mod independent răspunsurile necesare la întrebări. Antrenamentul se bazează pe următorul principiu de bază: fiecare persoană are potențial toate resursele pentru a-și atinge scopul.
Antrenamentul este un antrenament?
Nu, pentru că antrenorul nu dezvoltă abilități și nu oferă sfaturi.
Este consiliere coaching?
De asemenea, nu, pentru că antrenorul nu dă recomandări. Antrenorul lucrează cu resursele interne ale clientului.
Ce tipuri de coaching există?
Există două grupuri principale: coaching-ul de viață și business-learning, în cadrul căruia există mai multe domenii. Antrenamentul este, de asemenea, împărțit în individ și grup.
Ce metode folosește antrenorul?
Munca cu clientul este construită în formatul de ședințe scurte: ședințe de antrenor, în timpul cărora antrenorul utilizează multe metode diferite.
De exemplu, modelul GROW - GROWTH (de John Whitmore):
Obiectiv - setare obiectiv
Realitate - Prezentare generală a realității
Oportunitate - Lista de caracteristici
Ce să fac - ce voi face
În acest caz, mai întâi clientul cu ajutorul antrenorului își stabilește un obiectiv specific (ce vrea să atingă? Ce să realizeze? Ce vrea să schimbe?), Apoi are loc o discuție detaliată a situației (ca urmare, se formează o viziune clară și clară), apoi vorbim despre posibilitățile și opțiunile de acțiune (ce se poate schimba? cum?), iar la sfârșitul sesiunii sunt prezentate pași și acțiuni concrete.
Cine va fi interesat de antrenor?
Antrenamentul va fi util și interesant pentru orice persoană care caută dezvoltare (personală, socială, profesională) și perfecționare. Deseori managerii, managerii, antrenorii, psihologii, consultanții și alți specialiști recurg la coaching. Tehnicile de coaching pot fi utilizate cu succes atât în muncă, cât și în viața personală. Recent, direcția de coaching pentru părinții adolescenților s-a dezvoltat activ.