Depresia este numită stare depresivă a psihicului. În depresie, starea emoțională este negativă. Aceasta este diferența dintre depresie și apatie. Odată cu apatia, emoțiile pur și simplu se estompează. Este imposibil să confundați aceste stări.
Veți avea nevoie
- - testează „scala depresiei”;
- - Test MMPI;
- - tehnici proiective pentru studierea sferei de conflict.
Manual de instrucțiuni
1
Dacă te-ai trezit odată cu o dispoziție proastă, știind bine ce probleme a provocat, dacă înțelegi ce muncă trebuie să rezolvi aceste probleme și, realizând dificultatea sarcinii, te-ai dat jos din pat și a început să le rezolvi, atunci aceasta nu este depresia. Depresia este o afecțiune psihofiziologică cu simptome clare.
2
În primul rând, acordați atenție stării emoționale. Există emoții, dar sunt pictate în tonuri negative, perspectivele sunt văzute ca sumbre, stima de sine este subestimată. Aceasta nu este doar o dispoziție proastă, ci o scădere a fundalului general al stării de spirit la negativ.
3
Rețineți că depresia este rar întâlnită în forma sa cea mai pură. Simptomele pot include componente ale obsesiilor. Spre exemplu, amintiri constante ale unui episod neplăcut din viață, „prăbușiri” sumbre care bântuie pacientul. Mai ales periculoase sunt gândurile obsesive despre sinucidere.
4
Adesea, un însoțitor al depresiei este anxietatea constantă. Este posibil să observați că anxietatea este uneori concretizată în temeri. Aceasta poate fi teama de a pierde un loc de muncă, teama de sărăcie, frică de viață și sănătate (atât a propriei persoane, cât și a rudelor).
5
Atenție la adâncimea stării depresive. Aici sunt posibile opțiuni de la „doar o dispoziție proastă” la forme severe, inclusiv inhibarea motorie și a vorbirii, pierderea poftei de mâncare și chiar pierderea percepției asupra culorii. Pentru a determina adâncimea unei stări deprimate, puteți aplica tehnici psihologice, de exemplu, „scala depresiei”, ale cărei rezultate sunt foarte precise.
6
Când studiați depresia, trebuie să acordați atenție faptului că toate sunt împărțite în endogene și psihogene. Depresia endogenă apare fără nicio cauză externă. Ele pot atinge o adâncime considerabilă și pot fi însoțite de simptome somatice. De exemplu, prezența constipației și a gurii uscate poate indica depresie endogenă. Uneori, depresiile endogene sunt ciclice (depresiuni bipolare), în timp ce faza depresivă este înlocuită cu o fază de excitare și euforie.
7
Cauza depresiilor endogene sunt diverse boli, printre care se pot afla atât mental (ciclotimie, psihoză maniaco-depresivă, schizofrenie), cât și somatică (de exemplu, hepatită). Depresia endogenă poate fi cauzată de otrăvire cu substanțe toxice, expunere la medicamente, leziuni la nivelul capului și boli cerebrovasculare (inclusiv modificări legate de vârstă).
8
Depresiile psihogene apar pe fondul unei situații traumatice acute (depresie reactivă) sau în cazul frustrării. Frustrarea este o condiție în care o persoană își pierde speranța de a obține liniște sufletească personală. Odată cu epuizarea emoțională, o lungă ședere într-o stare de frustrare, o situație de așteptare anxioasă, un conflict nerezolvat, se dezvoltă depresia nevrotică.
9
Afecțiunile acute reactive ale depresiei sunt adesea confruntate cu medicamente pentru dezastre. Se știe că această afecțiune se poate transforma într-o depresie nevrotică prelungită. Depresia neurotică se caracterizează printr-un conflict între situația reală și nevoile personale ale persoanei. Depresia neurotică dispare dacă un conflict dat se termină sau își pierde semnificația emoțională.
10
În ceea ce privește identificarea și diagnosticarea depresiei, este deosebit de importantă detectarea și studierea unei situații de conflict și sfera conflictului. Dacă pacientul susține că nu există niciun motiv de depresie, acest lucru nu înseamnă că acesta este într-adevăr absent. În cazul nevrozei, de multe ori apare o deplasare subconștientă a unei situații de conflict, aceasta este o reacție protectoare a persoanei și trebuie să o țineți cont.
11
O dificultate deosebită în diagnostic este fenomenul depresiei latente (înrădăcinate). Pacientul poate să râdă, să glumească, să fie sufletul companiei. Plângerile cu privire la bunăstarea lui nu sunt exprimate, de exemplu: „Doar o durere de cap …” Dar o examinare psihologică poate dezvălui depresia sa, ajungând la o profunzime amenințătoare.
Fii atent
Succesul tratamentului său depinde de corectitudinea cauzelor și tipul depresiei. Prin urmare, o persoană care exprimă plângeri depresive, ar trebui să recomandați cu siguranță să vă adresați unui medic. Dacă tratamentul medicamentos este utilizat în tratamentul depresiilor endogene, atunci în cazul depresiilor psiogene, accentul se pune pe psihoterapie în procesul de tratament.
Spre deosebire de concepția greșită existentă, stresul nu poate fi cauza depresiei.