Când vine vorba de diferite tipuri de dependențe, o persoană reprezintă ceva rău și dăunător cu o stras. Dar uneori obiceiurile bune pot provoca dependențe, care pot fi dificil de a face față. Iar persoanele devenite dependente nu vor să admită că ar putea avea deja nevoie de ajutor de specialitate.
Când oamenii merg la magazin pentru cumpărături - acesta este un obicei obișnuit al unei persoane sănătoase. Dacă nu poți face fără să mergi la magazin pentru a-ți îmbunătăți starea de spirit sau doar a cheltui bani pe un lucru care, de fapt, nu este necesar, este o dependență numită „shopaholism”.
Când o persoană funcționează bine, primește satisfacții din acest motiv, prime de la superiorii săi, promoție, dar în același timp se odihnește, se distrează, își dedică timp pentru sine, familie, prieteni și cunoscuți, merge la teatru și cinematograf, acest lucru este normal. Dar dacă o persoană lucrează, uitând de tot, nu își poate imagina ea însăși fără muncă, chiar în weekend, care în cele din urmă dispar complet, nu are grijă de sine, de cei dragi, dacă îi are, de sănătatea sa, numit „workaholism”.
Dar ce este dependența de sport și fitness?