Când ajung la vârsta de 30-35 de ani, mulți bărbați încep să experimenteze un complex de senzații depresive asociate încercărilor de a-și evalua căile de viață și perspectivele viitoare. Această afecțiune este numită criză de viață de la mijloc și poate ruina permanent starea de spirit nu numai pentru bărbatul însuși, ci și pentru cei dragi.
Manual de instrucțiuni
1
Este complet firesc ca o persoană să încerce să înțeleagă cât de mult coincide viața ei reală cu planurile și aspirațiile sale. O criză de vârstă mijlocie apare de obicei din aparenta discrepanță între visele tinerești și realitatea actuală. La aceasta se adaugă teama existențială de moarte iminentă, deoarece în cazuri deosebit de izbitoare, bărbatul este sigur că vârful vieții sale a fost deja trecut, iar acum se îndreaptă încet dar sigur spre sfârșit.
2
Desigur, în majoritatea cazurilor, toate acestea nu sunt altceva decât o exagerare dramatică. Dacă înțelegeți ce se întâmplă și încercați să izolați motivele nemulțumirilor și sentimentelor, cel mai probabil se va dovedi că majoritatea sunt sincer conștientizate. De regulă, tinerii au o viziune extrem de idealistă asupra lumii, a oamenilor și a lor înșiși. Un bărbat de vârstă mijlocie chicoti, care privește tineri visători, înțelegând perfect cât de departe sunt fanteziile lor de realitate. Încercați să relaționați planurile dvs. pentru adolescenți cu aceeași ironie, privindu-le din înălțimea experienței de viață și veți da seama că, de fapt, nu este practic nimic de regretat.
3
A-ți face griji pentru trecut, a-l împărtăși cu greșeli perfecte și speranțe neîmplinite, este o ocupație fără rod și dăunătoare. Este necesar să percepem viața trecută ca o sursă de experiență utilă, ceea ce ne va permite să gestionăm mai eficient viitorul.
4
În ceea ce privește reflecția asupra „ofilirii”, atunci în istoria umană există sute de mii de exemple despre modul în care oamenii la o vârstă mult mai matură și-au schimbat radical viața, începând să trăiască într-un mod nou. De fapt, până la vârsta de 35 de ani, o persoană nu atinge punctul de vârf al dezvoltării sale, ci punctul de plecare, deoarece la această vârstă o persoană ajunge la combinația perfectă de experiență de viață, cunoștințe și o furnizare adecvată de energie pentru a realiza cele mai îndrăznețe idei.
5
Strict vorbind, o criză a mediului nu este altceva decât o eroare stereotipică bazată pe valori impuse de societate, cum ar fi o carieră sau o căsătorie de succes. Din această poziție, într-adevăr, 35 de ani este un moment de cotitură, dar a fi ținut captiv de această eroare duce doar la o reflecție inutilă. Până la urmă, istoria cunoaște o mulțime de exemple de romane tumultuoase, transformări rapide în carieră, aventuri și evenimente incredibile care au avut loc cu oameni care au trecut mult timp pe linia așa-numitei vârste medii.