O persoană care apreciază timpul propriu și al altor persoane nu își poate permite să întârzie. Indiferent de importanța viitoarei întâlniri sau eveniment, trebuie să vă calculați capacitățile pentru a ajunge la locul la timp. Pentru a face acest lucru, luați în considerare factorii care vă afectează punctualitatea.
Veți avea nevoie
- - ore;
- - jurnal;
- - stilou;
- - telefon.
Manual de instrucțiuni
1
Dacă motivul principal al întârzierilor este volumul excesiv de muncă, învață să clar, literal la minut, să-ți planifici ziua de muncă sau săptămâna. Înregistrați în detaliu toate întâlnirile și evenimentele importante la care trebuie să participați. Vă rugăm să rețineți că vă va lua ceva timp pentru a ajunge dintr-un loc în altul. Efectuați programare zilnică pentru următoarele întâlniri. Utilizați funcția de memento electronică de pe telefonul dvs. mobil. Acest lucru va reduce semnificativ riscul de a întârzia și șansa de a uita accidental de un eveniment important.
2
Puteți evita întârzierea prin adăugarea a 10-15 minute la timpul pe care intenționați să-l petreceți pentru negocieri sau drum. Această marjă mică va crește semnificativ șansele de a ajunge la destinație la timp, în ciuda crizei.
3
Organizați corect taxele. Pregătiți seara haine, încălțăminte și documente necesare. Încercați să vă gândiți dinainte la detaliile trezirii și micului dejun, pentru a nu petrece minute prețioase dimineața pentru asta. Din același motiv, nu verificați e-mailul înainte de a pleca, mai ales dacă puteți sta în fața unui computer și uitați de timp. Nu uitați să reîncărcați în timp util rezervorul de gaz al mașinii dvs., pentru a nu întârzia la o întâlnire importantă, stând la coadă pentru realimentare.
4
Există un singur truc care face o persoană să fie mai eficientă. Pentru a ține pasul cu munca sau studiul la timp, setați ceasul cu 10-15 minute înainte. Acest lucru nu te va lăsa să te relaxezi și te va face să te împachetezi mult mai repede.
5
Dezvoltarea unui sistem de punctualitate va ajuta recompensele și pedepsele. Cu toate acestea, această metodă este eficientă pentru persoanele cu putere de voință și un nivel destul de ridicat de autocontrol. De exemplu, pentru fiecare întârziere în lucru, efectuați o curățare generală a camerei. O săptămână petrecută fără întârziere este recompensată cu o călătorie la cinema sau la bowling. Treptat, te implici în regim și încetezi să întârzii, iar nevoia unei astfel de motivații va dispărea.