Este întotdeauna greu să pleci, chiar dacă este corect și înțelept. La urma urmei, oamenii care dezvoltă relații pentru o lungă perioadă de timp, se obișnuiesc unul cu celălalt, iar diferența poate fi costisitoare pentru toată lumea. Dar acțiunile corecte vor ajuta la supraviețuirea acestei perioade cu cea mai mică pierdere.
Manual de instrucțiuni
1
Dezlănțuiți simțurile. Desigur, va fi inadecvat să faci orice îți place și să nu-ți restrângi emoțiile. Dar a pretinde că nu s-a întâmplat nimic nu merită. Ai încredere în prietenul tău și, fără ezitare, spune-ne despre sentimentele tale.
2
Acceptați situația. Dacă problema a fost rezolvată și nu este supusă revizuirii, atunci nu trebuie să vă bucurați de speranțe și să încercați să vedeți dorința de a relua relațiile din partea unui fost iubit sau iubită. Învață să trăiești într-un mod nou.
3
Decide ce nu este rezolvat. Dacă relația s-a încheiat dintr-un motiv oarecare și simți că există o subestimare, atunci are sens să vorbim. Doar nu cu scopul de a-i reproșa ceva, ci pur și simplu de a pune toate „i-urile”, altfel nu poți trăi în pace, fără să știi ce s-a întâmplat.
4
Iertați și înțelegeți. Din păcate, o persoană nu poate avea multe jumătăți și perechi de suflet. Dacă te-ai despărțit, atunci nu este persoana de care ai nevoie sau nu este momentul potrivit. Nu exagerați neajunsurile acestei persoane și nu le spuneți altora cât de rău a acționat. Nimic nu trece fără urmă și odată el însuși va suferi din cauza comportamentului său incorect.
5
Desenați concluzii. Se spune că toți oamenii care se întâlnesc în viață sunt un fel de profesori. Cineva învață un moment, iar cineva peste ani. Dar este important pentru dvs. să înțelegeți greșelile dvs. și să nu mai pășiți pe același greblă. Experiența este mult apreciată și nu este nevoie să regretați că ați dobândit-o, chiar dacă este amară.
6
Nu închide. Deși după despărțire, nu vrei să fii printre oameni, ci doar să te închizi într-o cameră și să stai, acest lucru ar trebui evitat. Dacă este greu să fii în companie, atunci relaxați-vă alături de cei mai apropiați prieteni sau familie. Așa că uitați rapid de cele întâmplate.
7
Renunță la gândurile negative. Ele vor apărea periodic, dar vor învăța să le înlocuiască dacă nu sunt pozitive, atunci cel puțin obiective. De exemplu, în loc de „Nu voi întâlni pe nimeni altul” - „Timpul trebuie să treacă în timp ce întâlnesc o persoană potrivită” sau „Am o jumătate, dar încă ne căutăm”.
8
Live on. Aveți grijă de alții, gândiți-vă hobby-uri, înscrieți-vă la cursuri. Într-un cuvânt, nu vă concentrați asupra celor întâmplate și nu lăsați să vă oprească să treceți viața cu capul ridicat.