Abilitatea de a fi vigilent nu a oprit pe nimeni. O persoană atentă la detalii acționează întotdeauna productiv. El simte subtil pericolele percepute și perspectivele posibile. Cum să înveți să fii atent?
Expresia „a fi în alertă” implică o stare colectată și disponibilitatea unei persoane pentru orice schimb de evenimente. O astfel de persoană nu pierde din vedere posibilele obstacole și dificultăți. În același timp, o trăsătură caracteristică a unei persoane vigilente este o atitudine serioasă față de orice detalii.
Prezență în prezent
Abilitatea de a percepe sensibil schimbările din realitate depinde de capacitatea unei persoane de a trăi în prezent. Imersiunea în propria lume interioară, în care se rezolvă tot felul de probleme, introduce o persoană într-o stare de transă. Gândurile încep să se învârtă în jurul nemulțumirilor, viselor și planurilor din trecut, iar lumea din jurul nostru încetează să mai existe în prezent. Viața virtuală nu înlocuiește realitatea, ci rupe complet conexiunea cu lumea exterioară.
Începe să trăiești aici și acum, acordând atenție eficienței acțiunilor tale. Înțelepciunea estică spune că „atunci când o persoană spală vasele, el spală vasele”. Mintea unei persoane alertă nu este ocupată cu gânduri străine, ci este concentrată pe un moment specific. Atenția la evenimentele curente face posibilă selectarea conștientă a informațiilor pe care o persoană le primește din lumea exterioară în fiecare moment. Să fii alert înseamnă să fii alert la semnele din exterior și la vocea propriei intuiții. În același timp, intuiția este vocea sufletului, nu a minții. Învățați să rezolvați problemele în orele alocate în acest scop și opriți dialogul intern nesfârșit.