Cele mai dureroase sunt nemulțumirile provocate de persoane care nu sunt indiferente față de persoană. Un act erupționar al unui prieten nu poate doar să umbri relația, ci și să conducă la despărțirea completă a acestora. Cum să supraviețuiască insultei și să restaurezi prietenii?
Manual de instrucțiuni
1
În primul rând, evaluați dacă prietenul dvs. a vrut să vă rănească sau dacă totul s-a întâmplat neintenționat, din greșeală. Dacă insulta este accidentală, atunci uitați de ea - nu au vrut să vă supere, ceea ce înseamnă că nu există niciun motiv de îngrijorare. Gândește-te la tine - nu a trebuit să jignești involuntar pe cineva? Nu a existat nicio intenție răutăcioasă în cuvintele sau acțiunile tale, totul s-a întâmplat din întâmplare. Nu s-au gândit, nu au evaluat situația. Trebuie să fii iertat, și să te ierte.
2
Există situații când un prieten jigneste intenționat. Chiar și prietenii se pot certa uneori și se spun reciproc în căldura unei certuri prea mult. Dar tocmai în astfel de situații este testată prietenia. Se întâmplă adesea ca amândoi să înțeleagă absurditatea și prostia situației, dar, în același timp, toată lumea așteaptă până când celălalt vine să se ridice. De obicei într-o astfel de situație, primul care trebuie împăcat nu este mai slab, ci mai înțelept și mai răbdător. Gândește-te la faptul că prietenul tău este îngrijorat și de o ceartă, dar nu găsește puterea de a merge mai întâi pe lume. Ajută-l, fă singur primul pas. Și veți vedea cât de repede sunt uitate toate insultele.
3
Nu te gândi prost la prietenul tău. Dimpotrivă, încercați întotdeauna să vă gândiți la oameni, inclusiv la prieteni. Justificați-și cuvintele și faptele, dându-și seama că oamenii sunt imperfecți și fac deseori lucruri stupide. Nu uitați că nu sunteți foarte diferiți de ei, că aveți și ceva pe care să lucrați în voi. Învață să nu răspunzi lovitură la lovitură, cuvânt în cuvânt. Iertarea este un semn al maturității spirituale.
4
Râdeți de insulte, aceasta este una dintre cele mai bune metode de a le face față. De ce o persoană este jignită? Pentru că se ia prea în serios. Mândria, egoismul te fac să te simți rănit. Dacă o persoană scapă de mândrie, atunci când o întâlnește, oricine și în ce calitate nu se manifestă, vrea să râdă. Cu nu mai puțin plăcere, râde de sine. Prieteni buni, chiar certându-se și spunându-și reciproc prostii, a doua zi vor râde înapoi la cearta lor de ieri.
5
Capacitatea de a ierta insulte, de a uita de ele este foarte utilă, dar și mai important este capacitatea de a nu fi jignit. Dacă te doare ceva, atunci ai ceva de lucru în tine. Identificați-vă punctele slabe și scăpați de ele - atunci pur și simplu nu va exista nimic care să vă atârne. Orice încercări de „obținere” le veți întâlni cu râs. Uitați doar cum să fii supărat, cuvintele și acțiunile oamenilor nu vor mai produce feedback negativ în sufletul tău. Te enervează intenționat, o persoană încearcă să te manipuleze, să te aducă într-o anumită stare psihologică. Dar dacă uiți cum să fii jignit, toate eforturile lui vor fi zadarnice. Mai degrabă, dimpotrivă, îl poți manipula, deoarece o persoană care încearcă să umilească pe cineva este de obicei foarte vulnerabilă.