Manipularea psihologică este ceva cu care mulți trebuie să se confrunte în viața de familie. Mai mult, nu contează cine acționează ca atare păpușar - soț, copii, părinți - în orice caz, este destul de dificil de îndurat și uneori imposibil. Prin urmare, una dintre cele mai frecvente întrebări din biroul psihologilor de familie: cum să trăiești cu un manipulator.
Manipulatorii folosesc tot felul de trucuri în arsenalul lor pentru a-și atinge scopul. Mai mult decât atât, metodele pot fi complet diferite - de la un zâmbet dezarmant și aplaudarea cilia la reclamații de sănătate din cauza neîndeplinirii dorințelor. Mai mult, cu cât oamenii sunt mai apropiați unul de celălalt, cu atât este mai dificil să reziste unor astfel de manipulări.
Psihologii sunt siguri: a te înțelege cu manipulatorul este destul de dificil. La urma urmei, cunoaște punctele tale dureroase și apasă mereu asupra lor pentru a-și atinge obiectivul. Oamenii apropiați, desigur, cunosc aceste puncte mai bine decât oricine și folosesc cu îndemânare astfel de cunoștințe în arsenalul lor.
Recunoașterea manipulatorului nu este atât de dificilă. În primul rând, în relația cu el te simți greșit. Și întotdeauna. Manipulatorul este ferm convins că are întotdeauna dreptate. De obicei, aceasta este vina părinților care au încredere că au dreptate, nici măcar 100, ci toate 200, sau chiar 500%. Ei știu sigur că tu însuți nu sunteți în măsură să luați decizii, până în punctul în care nu puteți ridica șosete pentru un costum de tren. De asemenea, bărbaților le place să își arate în mod regulat superioritatea și subliniază că știu totul mai bine decât doamna lor.
În al doilea rând, sunteți constant sub tensiune. Este posibil să nu fiți conștienți de faptul că atunci când petreceți serile împreună cu soțul împreună, înjurați constant. Manipulatorul încearcă în permanență să te atragă după coarde. Vinovăție, unele fapte greșite - și asta este totul, el vă va aminti de ele pentru a vă arăta cât de frumos este în acest context. De asemenea, soțiile păcătuiesc ca acestea, încercând să le dovedească soțului că sunt mai bune. În același timp, se folosesc chiar și cele mai interzise mijloace - indicii sau chiar o recunoaștere sinceră că un bărbat din pat este rău, comparându-l cu ceilalți etc.
În al treilea rând, simți că ești dependent de manipulator. Mai devreme sau mai târziu, se înțelege că el poate avea dreptate și chiar aveți multe neajunsuri care sunt îngrozitoare și împiedică pe toți cei din jurul vostru să trăiască. Drept urmare, apare o nouă atitudine față de manipulator - supunerea completă a acestuia.
În acest context, stima de sine a victimei scade rapid. Deficiențele cresc și devin din ce în ce mai multe, până când sunt umflate la dimensiunea maximă posibilă. Pentru manipulator - acesta este cel mai favorabil moment, pentru că acum te poate întoarce după bunul plac.
Dacă descoperiți că trăiești cu un manipulator, nu-l tăiați în grabă. Până la urmă, te poți înțelege cu asta, dacă manipulările lui, desigur, nu depășesc limitele admisibile și nu devin adevărate batjocuri. Mai mult, nu există nicio garanție că următorul partener va fi diferit. Este imposibil să te desparti de părinți și copii, așa că trebuie să acționezi.
Este necesar să acționați cu manipulatorul prin propriile metode. Cu siguranță nu așteaptă acest lucru de la tine. Nu are rost să vă reproșăm manipulatorul, așa cum este în acțiunile tale, el se va vedea pe sine și va înțelege că la fel de bine îți poți prezenta o cerere reconvențională. Dacă totuși încearcă să readucă situația sub controlul său, puteți face o persoană nevinovată și să întrebați: „Ce este?”
Ar trebui să fie pregătit pentru faptul că la început va fi destul de dificil. La urma urmei, sunteți deja obișnuiți cu un anumit comportament, plus carențele cultivate nu vă permit să trăiți pașnic. Dar trebuie să aduni puteri.
Asigurați-vă că deveniți o persoană autosuficientă. La urma urmei, numai acest lucru poate rezista la manipulare. Este imposibil să poruncești și să impui ceva unei persoane încrezătoare de sine.