Sensul vieții: cum să-ți găsești destinația

Sensul vieții: cum să-ți găsești destinația
Sensul vieții: cum să-ți găsești destinația

Video: Cum să îmi găsesc scopul vieții 2024, Iunie

Video: Cum să îmi găsesc scopul vieții 2024, Iunie
Anonim

Dacă munca s-a transformat într-o forță grea, munca de comunicare nu aduce bucurie, iar întreaga viață seamănă cu o luptă nesfârșită pentru supraviețuire, dacă eforturile nu aduc rezultatele dorite - poate pur și simplu nu ai putea înțelege care este adevăratul tău scop și trăiești în conformitate cu acesta.

O persoană care a înțeles ce trăiește, angajată într-o afacere pe care o iubește, își simte nevoia și semnificația. Își îndeplinește misiunea, iar acest lucru îl face fericit. Cineva va spune că găsirea destinației nu este ușor, aproape imposibil. Nu crede. Există tehnici care vă permit să vă dați seama ce merită să faceți în viață, la ce să vă dedicați.

Pentru executarea fiecăruia dintre ei, găsiți oportunitatea de a petrece cel puțin câteva ore singur. Opriți telefonul, asigurați-vă că nimeni nu vă distrage atenția în această perioadă. Tehnicile sunt simple, dar vor necesita o concentrare deplină asupra implementării lor.

Un mod este acesta: pe o bucată de hârtie scrieți întrebarea „Care este adevăratul meu scop în viață?”, Scrieți mai jos răspunsurile care vă vin în minte. Le puteți formula în fraze scurte. Muncește până când una dintre opțiuni provoacă un răspuns emoțional puternic în sufletul tău. Poate că puteți finaliza exercițiul în câteva minute, poate în câteva ore. Insight-ul va veni neapărat.

De obicei, oamenii trebuie să formuleze aproximativ o sută de răspunsuri pentru a-și găsi în sfârșit adevăratul destin.

Dacă în procesul de a lucra la un exercițiu doriți să îl opriți și să faceți altceva - nu cedați. Stați câteva minute cu ochii închiși, relaxați-vă, încercați să nu vă gândiți la nimic și apoi continuați la sarcină. Poate că unele dintre opțiuni vă vor provoca un răspuns slab. Evidențiați astfel de răspunsuri și reveniți la ele mai târziu. Cel mai probabil, ele reflectă o parte din misiunea ta, dar nu o dezvăluie pe deplin. Le puteți citi din nou - acest lucru vă va face să vă mutați inconștientul în direcția corectă. Mai devreme sau mai târziu, cu siguranță veți formula un gând care va fi singurul adevărat - îl veți simți imediat.

Un alt exercițiu care vă va ajuta să înțelegeți adevăratul dvs. scop va necesita un anumit zbor al imaginației. Imaginează-ți că ești un mare magician omnipotent, a cărui dorință se îndeplinește cu ușurință. Aveți tot ce vă puteți dori, nu întâmpinați dificultăți materiale sau domestice. Încercați să vă imaginați cum ar merge ziua voastră, ce ați face, în ce scopuri v-ați direcționa puterea? Notează-ți toate gândurile despre asta - și primește un răspuns la întrebarea de ce ar trebui să trăiești.

Te poți orienta către experiențe din copilărie. Amintiți-vă ce v-a plăcut să faceți când erai copil, ce ai vrut să devii, ce ai visat. Încercați să vă imaginați că dorințele dvs. s-au împlinit. Dacă vă simțiți confortabil și vă place să vă simțiți în acest rol - puteți spune că v-ați găsit destinația.

Dacă nu există un sentiment de satisfacție, încercați să vă imaginați într-o altă capacitate.

Pentru a finaliza următorul exercițiu, veți avea nevoie de 3 zile, dar îl puteți face fără a vă distrage de la grijile cotidiene. În prima zi, ia în considerare răspunsul la întrebările "Ce îmi place să fac? Ce aș vrea să fac?" Notează-ți cât mai multe răspunsuri și reveni la treaba ta obișnuită, dar continuă să te întorci la întrebări din nou și din nou pe parcursul zilei. Pe măsură ce veniți cu idei noi, scrieți-le pe aceeași foaie de hârtie.

A doua zi, lucrează exact în același mod cu întrebările "Ce pot face bine? Ce fac cu adevărat? Ce talente și abilități am?" În a treia zi, răspundeți la întrebarea „Ce beneficiu aș putea aduce oamenilor?”. După finalizarea sarcinii, luați toate cele trei foi de note și găsiți potriviri în răspunsurile dvs. Ei sunt cei care îți vor indica destinația.

Și în sfârșit, puteți să vă adresați propriului subconștient pentru a vă da un răspuns la această întrebare importantă. De mai multe ori, din nou (uneori destul de îndelungat), imaginați-vă că faceți ceea ce iubiți, că sunteți mulțumiți de viața dvs., sunteți fericiți și mulțumiți. La final, subconștientul îți va spune exact care este misiunea ta.