Uneori, li se pare oamenilor că, dacă ar putea realiza sau obține ceva care nu există acum, ar deveni mult mai fericiți. Aceasta este autoamăgirea. Unii își petrec întreaga viață urmărind noi obiective, dar fericirea nu crește. Pentru a simți satisfacția din viață, trebuie să fim în armonie cu sine și cu lumea înconjurătoare.
Manual de instrucțiuni
1
Sursa fericirii nu este în afară, ci în interiorul unei persoane. Învață să apreciezi ceea ce te înconjoară, atunci poți experimenta fericirea reală, nu de la a fi cucerit un nou pas în scara carierei sau ai cumpărat o mașină nouă. Vei fi fericit pur și simplu pentru că, atunci când te trezești dimineața, încă nu deschizi ochii, auzi respirația persoanei iubite din apropiere. Sa stii sa experimentezi fericirea dintr-o zi frumoasa insorita, zambetul unui copil, mainile unui prieten care s-a sustinut in perioadele dificile. Faceți alegerile interioare - deveniți fericiți.
2
Învață să iubești și să devii iubit. Cel care dă mult primește mult. Dă, fără a spera să obții nimic în schimb. De fapt, faci asta pentru tine, și deloc cu scopul de a beneficia de ceilalți. Nici prietenia și nici dragostea nu pot fi cuantificate Sentimentul că ești iubit și nevoie de oameni nu te va face să te simți nu doar puternic, ci invincibil. Nu vă temeți de dificultăți și greutăți dacă aveți prieteni apropiați și cei cărora le sunteți cu adevărat dragi.
3
Stabiliți-vă pentru bine. Niciodată, nici măcar pentru tine, nu spuneți: „Nu-mi place munca mea” sau „Am o figură groaznică”. Ca tine în orice stare și nu uita să formulezi afirmații - afirmații pozitive - în timpul prezent.
4
Nu invidia pe nimeni. Dacă aveți nevoie cu adevărat de ceva, nu stați și nu suferiți - ridicați-vă și faceți, căutați și acționați. Nu renunțați la dificultăți, percepeți-le ca pe o oportunitate de a vă arăta calitățile de luptă.
5
Depinde doar de dvs. dacă viața va fi fericită sau nu. Apreciați oportunitatea de a deveni mai bun și mai fericit și veți fi o persoană care trăiește în armonie cu sine.