Multe restricții provin din copilărie. Ca urmare a unei educații necorespunzătoare, când copilul este lipsit complet de independență, începe să se teamă să își asume responsabilitatea pentru cel mai simplu pas. Acest lucru trebuie combătut.
Manual de instrucțiuni
1
Un adult poate și ar trebui să își asume responsabilitatea pentru deciziile luate. Imediat ce realizează acest lucru, majoritatea restricțiilor vor dispărea de la sine. De exemplu, o mamă a interzis în copilărie să alerge repede, să sară, să urce în copaci, temându-se că copilul va cădea și va lovi. Iar la vârsta adultă, un bărbat nu poate începe să facă sport, deoarece se teme de accidentări. Această restricție poate fi îndepărtată cu ușurință dacă ești încrezător în tine, înțelege că ești adult și ai un control excelent asupra corpului tău, stânjeneala copiilor este un lucru din trecut.
2
Dacă psiho-antrenamentul nu a ajutat, folosiți terapia „șoc”. Începeți să faceți ceea ce vă era teamă să vă gândiți chiar înainte. De exemplu, în copilărie vi s-a spus că nu ar trebui să intrați în conversațiile pentru adulți. Și acum vă este jenă să apelați străini, să comunicați cu noii cunoscuți, să vă simțiți penibil, jenat, în orice mod posibil, să amânați orice conversație cu străini. Acest lucru este foarte deranjant în viață. Și a scăpa de restricție este destul de simplu. Schimbați locurile de muncă sau cereți să vă transferați într-o poziție în care aveți nevoie de o comunicare constantă cu străini. În doar câteva săptămâni, veți înțelege că nu este nimic în neregulă, toți oamenii reacționează normal la voi, nimeni nu se întreabă cum, în copilărie, „să nu intrați într-o conversație”. Și acest lucru este normal, pentru că nu ați fost un copil mult timp.
3
O altă limitare comună este teama de a comunica cu persoane de sex opus. Din nou, aceasta este vina părinților. Încă din copilărie, tatăl le-a fost învățat fetelor că nu ar trebui să sărute băieții, să se îmbrace și să-și pună fuste prea scurte. În loc să explice că toate acestea sunt posibile. Dar când devii adult și întâlnești un bărbat decent. Și mamele băieților le aplică o traumă psihologică severă atunci când le este frică de o erecție de dimineață sau fac un scandal când găsesc un jurnal cu conținut explicit în biroul studentului. În acest caz, și în primul caz, copiii deosebit de impresionabili și sensibili ajung la concluzia că orice contact cu persoane de sex opus este interzis și cresc la persoane închise. Dacă acesta este cazul tău - fii tratat cu comunicare virtuală. Chaturile și forumurile te vor ajuta să depășești jenă. Fără a vedea interlocutorul, vă puteți exprima în siguranță gândurile, vă dezvăluiți lumea interioară. Și, găsind prieteni de interes, puteți trece cu ușurință la o comunicare reală. Oameni de sex opus vor fi cu siguranță în compania dvs., vorbind cu cine după o lungă corespondență pe Internet va fi ușor și simplu.
4
Orice restricție, cu excepția, desigur, antisocială și imorală, trebuie elaborată. Decideți dacă această calitate a vieții vă deranjează sau este doar o trăsătură de caracter care vă diferențiază de mulțime. Dacă trăsătura de personalitate nu vă permite să vă încadrați în societate, atingeți-vă obiectivele, restricționează libertatea de mișcare - scăpați de ea imediat. Efectuați o psiho-antrenament independent și dacă problema este prea profundă - contactați profesioniștii.