Un subiect dificil pentru orice persoană este problema morții. Fără îndoială, aceasta este o mare întristare în familie și în cercul oamenilor apropiați, dar de ce ne este frică de moarte noi înșine? Până la urmă, nu ne este frică să ne pierdem pe noi înșine, deoarece rudele le este frică să ne piardă. Deci, care este esența fricii de moarte și cum să nu mai fie frică de ea?
Manual de instrucțiuni
1
Motivul principal pentru care o persoană nu vrea să părăsească această lume constă în faptul că se teme să nu facă toate lucrurile importante pe care ar trebui. Dacă ne imaginăm situația că moartea va avea loc în 10 minute, atunci imaginile îmi vin imediat în minte că nu am avut timp să realizăm și ceea ce nu am putea spune. Ni s-a părut că există o perioadă infinită de timp înainte, dar aici înțelegem că nu este așa și se naște frica complet justificată.
2
Pentru a nu vă teme de moarte, trebuie să faceți întotdeauna ceea ce ar trebui sau doriți. Acest lucru nu înseamnă că te pregătești să părăsești această lume, în niciun caz, pur și simplu încetezi să-ți fie frică de gândul morții. Nu puneți nimic până mai târziu, faceți-o acum, mergeți zilnic la obiectiv. Declară iubirea atunci când o simți și atunci vei simți viața în întregime și moartea nu îți va fi înfricoșătoare.
3
Dacă vă amintiți părerile diferitelor culturi despre moarte, atunci poate că va deveni mult mai ușor să-l percepeți. De exemplu, budiștii cred în reîncarnare, ceea ce înseamnă că sufletul nu va părăsi niciodată pământul și va fi întruchipat într-o altă persoană. Poate fi interpretat în așa fel încât să nu existe moarte, deoarece doar coaja fizică moare.
4
Există o modalitate de a scăpa de frica de moarte - de a supraviețui în această lume. Există multe metode pentru aceasta, dar cea mai simplă este vizualizarea obișnuită. Amintiți-vă situația când erați în pragul morții sau existați un astfel de risc (de exemplu, traversarea drumului în locul nepotrivit). Încercați să vă amintiți cât se poate de clar și să simțiți, de asemenea, starea când ați avut un mic șoc.
5
Acum imaginați-vă că nu ați avut timp să evitați mașina care trece și ați căzut sub ea. Imaginați-vă în detaliu cum s-ar întâmpla totul. Este important să te obișnuiești cu momentul și, pe cât posibil, să simți atât intern cât și fizic tot ceea ce ți se întâmplă. Aceasta poate fi o practică destul de dureroasă și nu va fi în afara locului dacă o persoană apropiată este cu tine.
6
După ce ai supraviețuit morții tale vizual, o vei trăi și în realitate, aici și acum, fiind într-un corp sănătos, plin de viață. Cel mai probabil, vei fi vizitat de o puternică explozie emoțională, isterie, plâns. Fii pregătit pentru asta, acest lucru este normal. Vei suferi ceva timp, pentru că în gândurile tale te-ai pierdut. Acest lucru este complicat. Dar după aceea vei simți alinare, încetează să-ți fie frică de moarte, pentru că ai trecut deja. Vei fi mai interesat de viață, mai degrabă decât de a o părăsi, iar asta îți va face, fără îndoială, o persoană mult mai puternică.