Cum să dezvolți abilități de comunicare

Cum să dezvolți abilități de comunicare
Cum să dezvolți abilități de comunicare

Video: Abilitati de comunicare - cum controlezi procesul de comunicare 2024, Iulie

Video: Abilitati de comunicare - cum controlezi procesul de comunicare 2024, Iulie
Anonim

Abilitatea de a comunica este o abilitate a cărei utilitate nu poate fi supraestimată. Un comunicator priceput va putea să pornească cu ușurință o conversație, să stabilească conexiunile necesare și să obțină ceea ce doriți de la cealaltă persoană. Capacitatea de a convinge, care vine cu abilități de comunicare, este uneori vitală, mai ales atunci când trebuie să-ți dovediți punctul de vedere și să obțineți rezultatul pe care doriți să îl obțineți.

Manual de instrucțiuni

1

Scopul principal al comunicării confortabile este crearea unei relații de încredere în care ambii interlocutori au încredere reciprocă. Să presupunem, implicit, că sunteți deschis la dialog. Dar interlocutorul, din anumite motive, așteaptă și este mai înclinat spre fraze și gesturi închise. Amintiți-vă cum comunicați cu prietenii - practic nu vă gândiți cum și ce să spuneți, emoțiile voastre sunt pozitive, iar cuvintele se agață literalmente unul de celălalt, fără să vă lăsați în cap. Așa trebuie să te comporti pentru a comunica cu succes.

2

Pentru a nu reflecta la ce să spun, opriți dialogul intern. Nu vă gândiți la ce să spuneți, dar, în spusele voastre, vă bazați pe cuvintele interlocutorului. Pune-l în centrul dialogului, exprimă un interes sincer și autentic pentru ceea ce spune. Pentru a opri dialogul intern, exersează citirea cu voce tare, precum și exprimarea verbală a tuturor gândurilor care îți vin în minte. Faceți totul singur, fără interferențe exterioare.

3

Pentru a recrea o stare pozitivă de încredere în tine și a o transfera interlocutorului, folosiți ajustarea. Sincronizează-ți tăcut respirația cu respirația interlocutorului și ia o poziție similară. După aceea, utilizați ancora - fixând starea psihologică la impactul fizic. Pregătiți-l în avans, de exemplu, recreați mental o stare de bucurie absolută și reparați-o cu o strângere puternică a încheieturii. După ce folosiți ancora, mențineți artificial această stare cât mai mult timp posibil, astfel încât interlocutorul dvs. să o preia.

4

Exersați acest tip de comunicare cât mai des posibil. Începeți cu prietenii și rudele dvs., încercați treptat cu persoane necunoscute și necunoscute. Urmăriți rezultatul și corectați greșelile pe care le-ați făcut. Amintiți-vă că cunoașterea teoriei înseamnă puțin fără practică, deci exercitați cât mai des posibil, astfel încât să puteți utiliza cu ușurință această abilitate în situația potrivită.

Articol aferent

Cum să înveți să comunici cu succes cu oamenii