Oamenii diferă unul de altul în multe feluri. Ei percep lumea diferit și se manifestă în ea. Pentru a desemna grupuri mari care diferă unele de altele în modul lor de interacțiune cu realitatea din jur, termenii „extrovert” și „introvert” sunt folosiți în psihologie. În general, este acceptat faptul că a fi introvertit nu este ușor. Este adevărat?
Termenul "introvert" a fost folosit pentru prima dată de psihologul Alfred Adler, care l-a contrastat cu "extrovertitul" Sigmund Freud. Pe parcursul experimentelor psihologice și observațiilor de viață, s-a constatat că multe persoane, datorită caracteristicilor lor psihofiziologice, reacționează diferit la aceleași evenimente, simt această lume diferit. Atenția și interesele introvertiților sunt mai întoarse spre interior, astfel de oameni tind să simtă mai subtil realitatea și gândesc mai profund. Un tip de personalitate extrovertită încearcă să-și răspândească influența în afară, este predispus la exprimare și puțin superficial. În același timp, introvertirea și extrovertirea în comunicare pot fi atât corecte, dar incapabile să înțeleagă poziția celuilalt.
În general, se acceptă faptul că extraversiunea este caracteristică societății occidentale, în timp ce tradiția estică este mai aproape de un depozit de personalitate introvertit. Psihologii găsesc o explicație a diferențelor dintre cele două tipuri de personalitate în caracteristicile fiziologiei și procesele care apar în creier. Studiile arată că introverturile sunt de aproximativ trei ori mai mici decât extrovertitele pronunțate. Această nedreptate aparent face deseori introvertiții mai vulnerabili atunci când interacționează cu reprezentanții unei societăți extrovertite.
Dacă sunteți un tip introvertit, luați-l de la sine. Abilitatea de a percepe lumea în felul său, de a-i simți profunzimea și frumusețea face din introvertire o personalitate unică și vă permite să vă bucurați de cele mai diverse aspecte ale vieții. Pentru un introvertit, prezența unui spațiu personal confortabil are o importanță deosebită. El nu suportă grabă și bătaie de cap, ci este nevoie ca un introvertit să ia decizii importante. Gândindu-se, se acumulează cu energia necesară. De regulă, acțiunile sale sunt cântărite și gândite cu atenție.
Introvertitul este reticent să participe la evenimente sociale, el este încărcat de o cantitate semnificativă de comunicare. Recomandarea principală pentru acest tip de personalitate este să alegeți un ritm de viață confortabil și să vă îndreptați spre obiectivele dvs. cu pași mici, dar încrezători, fără să uitați de relaxare. O astfel de strategie îi va permite introvertitului să se bucure pe deplin de toate farmecele vieții, fără a-și pierde personalitatea. A fi un introvert nu este ușor, dar interesant.