Articolele de psihologie sunt din ce în ce mai pline de titluri: „Cum să fii tu însuți”, „Cum să trăiești fără mască” etc. Dar dacă te gândești la asta, este cu adevărat necesar să rămâi mereu fidel pentru tine sau mai există nuanțe?
La fel s-a întâmplat că trăim într-o eră a autenticității, unde ștergerea cadrului dintre senzațiile interioare profunde și ceea ce ar trebui arătat lumii este extrasă. Ideea de a fi „tu însuți” în acest caz determină tot ce este în viața noastră: cum iubim, trăim, construim o carieră.
Ne străduim să comunicăm cu aceiași oameni autentici: căutăm un șef autentic, un partener autentic, prieteni autentici. Despre ce putem vorbi atunci când discursurile rectorilor de institut încep, de regulă, cu ideea de „a rămâne fidel cu tine însuți”.
Dar pentru majoritatea oamenilor, a fi tu însuți este un sfat îngrozitor.
De fapt, adevăratul tău „eu” nu este interesant pentru nimeni. Fiecare dintre noi avem asemenea gânduri și sentimente pe care ar trebui să le păstrăm noi înșine.
Dacă pui un experiment și trăiești în extremă onestitate timp de două săptămâni, toate relațiile tale cu prietenii și colegii și poate cu un partener de dragoste vor eșua pur și simplu. A spune tot ceea ce crezi este o cale de ieșire proastă. Timp de câțiva ani, scriitorul A.J. Jacobs s-a comportat complet autentic timp de două săptămâni. El a spus editorului său că ar fi dormit cu ea dacă nu s-ar fi căsătorit și a spus părinților soției sale că i se plictisește să vorbească cu ei. Fără a ezita, fiica cea mică a recunoscut că gândacul era mort și nu doar că-și dădea mâna pe palmă. El i-a spus noicii că, dacă soția lui l-ar fi părăsit, el ar fi invitat-o pentru o întâlnire.
Înșelăciunea este ceea ce ajută această lume să existe. Fără înșelăciune, toți lucrătorii ar fi izgonit, căsătoriile s-ar destrăma, iar respectul de sine al oamenilor ar fi pur și simplu călcat.
Modul în care ne străduim pentru autenticitate depinde de o astfel de caracteristică a psihicului precum autocontrolul social. Ea implică prezența abilității de a analiza mediul înconjurător pentru ceea ce trebuie făcut într-o anumită situație, pentru a-și adapta comportamentul la circumstanțe. Urăsc penibilul social și facem tot posibilul să nu jignim sau să jignim pe nimeni. Dacă controlul nostru social este slab dezvoltat, atunci suntem ghidați numai de propriile dorințe și dorințe.
În loc să încerci din răsputeri să faci lumea să înțeleagă cine suntem, încearcă să înțelegi mai întâi cum te vede și abia apoi să devii ceea ce vrei să fii. Fii sincer, nu autentic. Dacă comportamentul dvs. nu corespunde cu cine doriți să fiți, petreceți timp dezvoltând așa-numitul comportament necaracteristic. De exemplu, dacă ești un introvertit, dar visează să fii în centrul atenției, fii! Exersează vorbirea în public, învață să faci față temerilor, fii cea mai bună versiune a ta.
Acest lucru va funcționa cu siguranță. Așa că data viitoare când prietenii tăi vin să te sfătuiască să rămâi tu, oprește-i. De fapt, lumea nu este interesată de ceea ce există în capul tău. Pentru el, nu ai valoare decât atunci când acțiunile tale nu sunt în contradicție cu cuvintele.