Timiditatea în pat te poate împiedica să te bucuri să faci dragoste. Complexitatea duce la nemulțumire: atât a ta, cât și a partenerului. Poți învăța să fii relaxat, trebuie doar să te iubești mai mult și să ai încredere în corpul tău.
Manual de instrucțiuni
1
Încercați să scăpați de stereotipuri dăunătoare, cum ar fi: sexul este murdar, să vă simțiți vinovat din cauza plăcerii primite este normal și altele asemenea. Înțelegeți că sunteți adult. Acceptă faptul că viața ta sexuală ar trebui să depindă de tine și nu de standardele morale acceptate sau de opiniile părinților tăi.
2
Nu mai fi timid în legătură cu corpul tău. Rețineți că, în căldura pasiunii, cel mai probabil, partenerul dvs. nu va acorda atenție caracteristicilor dvs., pe care le considerați ca neajunsuri. Dacă acest lucru nu este suficient pentru dvs., practicați luând mai multe avantaje și mai seducătoare. În ele te vei simți mai încrezător. Iubeste-te pe tine. Aveți grijă de dvs. - faceți exerciții, vizitați un club de fitness, piscina, duceți un stil de viață activ.
3
Acceptați-vă inexperiența. Credeți că acest lucru este normal, deoarece totul este înțeles în practică. Apreciază faptul că poți descoperi senzații neexplorate, deoarece, din păcate, în timp, îți va deveni tot mai dificil să simți noutatea în sex.
4
Nu-ți fie frică să par amuzant. Iubeste-te, fii iubit, renunta-te la sentimentele tale si la mainile unui partener. În această situație, pur și simplu nu puteți provoca un râs, așa că încercați să vă relaxați complet și să nu vă rețineți. Arată emoții, unui bărbat îi va plăcea.
5
Faceți ca anturajul să funcționeze pentru dvs. Dacă vă simțiți mai liber, faceți iluminarea mai moale, întunecați lumina. Pentru a vă oferi mai multă încredere în sine vă va ajuta lenjeria frumoasă, accentuându-vă în mod favorabil figura. La început puteți folosi aceste trucuri, dar amintiți-vă că este mult mai important să vă îndrăgostiți de dvs. și să aveți încredere în partenerul dvs.
6
Începeți să participați la cursuri de dans. Alegeți o direcție mai senzuală, cum ar fi dansurile din plastic sau banda latino-americană. Aprinde un foc în tine și aruncă-ți pasiunea asupra iubitei tale.