Cum să dezvolți o minte subconștientă

Cum să dezvolți o minte subconștientă
Cum să dezvolți o minte subconștientă

Video: Psiholog: Cum functioneaza subconstientul? 2024, Mai

Video: Psiholog: Cum functioneaza subconstientul? 2024, Mai
Anonim

Omul este un mecanism biologic perfect, dar nu toată lumea folosește oportunitățile care îi sunt date de natură. Intuiție, voce interioară, subconștient

aceste cuvinte au sunete diferite, dar sunt unite de un sens comun. Capacitatea de a anticipa evenimente, de a lua decizii corecte, de a asculta semnalele corpului sau lumii din jurul vostru, posedă cunoștințe care ajută în viața de zi cu zi - toate acestea sunt disponibile oricui de la naștere. Odată cu vârsta, oamenii sunt mai puțin susceptibili să se asculte pe ei înșiși. Dar nu este niciodată prea târziu pentru a începe dezvoltarea subconștientului.

Manual de instrucțiuni

1

Zona subconștientului pentru o persoană obișnuită este învăluită într-o ușoară vântură de misticism. Nu poate fi atins cu mâinile, nu poate fi văzut, este imposibil de înțeles pe deplin mecanismul acțiunii sale. Cu cât o persoană devine mai în vârstă, cu atât mai puțin crede în ceva ce nu poate găsi o explicație. Cu toate acestea, dacă începeți să vă tratați mintea subconștientă ca funcție normală a creierului, ceața misterioasă se va disipa. Gândiți-vă la ea ca la o abilitate simplă pe care o puteți dezvolta.

2

Determinați modul în care vă este mai convenabil să primiți semnalele subconștientului vostru. Senzații, sunete, culori - pentru fiecare persoană, acest proces este individual. Cineva primește solicitări într-un vis, cineva când ia decizii importante, se nasc imagini vizuale sau apar diverse senzații în corp. Subconștientul comunică cu ceilalți, concentrându-și atenția asupra anumitor obiecte ale lumii externe (simboluri, semne).

3

Urmărește-ți reacțiile și învață să te concentrezi. Fiecare persoană experimentează manifestări spontane ale subconștientului, învață să le controleze și să le provoace în mod conștient. Acest lucru poate fi obținut numai prin instruire. Pune-ți întrebări și urmărește-ți reacțiile și sentimentele. Răspunsul este posibil să nu vină imediat și nu în forma în care vă așteptați, dar în timp veți învăța să interpretați informațiile și veți începe să primiți răspunsuri mai repede.

4

Cea mai grea parte a acestui proces este să nu uitați să căutați un răspuns. Creierul uman se caracterizează printr-o anumită dezorganizare, oamenii nu se pot gândi la același lucru mult timp: gândul sare de la subiect la subiect. Alegeți un antrenament care vizează creșterea atenției și concentrării. Astăzi, există multe materiale care ajută la dezvoltarea acestor calități. În librărie, acordați atenție rafturilor cu literatură despre psihologia aplicată.

5

Trăiește în armonie cu tine însuți și cu lumea din jurul tău, fii deschis la gânduri și sentimente pozitive. Cu cât sunteți mai nervos, experimentați stres, disconfort, cu atât vă concentrați mai mult asupra faptului că vă simțiți rău, că tot ce vă înconjoară este împotriva voastră. Nu căutați răspunsuri și sunteți ocupat doar de experiențele voastre negative și nu mai este timp pentru a asculta ce vă spune subconștientul.

dezvoltare subconștientă