Uneori este greu să te poți iubi pe tine însuți. De obicei, această problemă afectează oamenii cu un fel de defecte, atât reale cât și imaginare. Adesea, traumele psihologice ale copiilor afectează procesul unei atitudini pozitive față de sine. Dar poți lupta cu acest lucru, principalul lucru este să știi cum.
Pentru început, acceptă-te doar pe tine. Trebuie să vă dați seama că o atitudine negativă față de dvs. este puțin probabil să vă ajute vreodată. Chiar dacă aveți neajunsuri, acest lucru nu înseamnă că sunteți mai rău decât toți ceilalți. Toți oamenii au puncte slabe, doar cineva nu îi observă și primește totul din viață, iar cineva se concentrează exclusiv pe negativ. Sarcina ta nu este nici măcar să ignori problemele, ci să accepți. Trebuie să fiți conștienți de prezența lor, dar să nu le faceți sursa problemelor dvs.
Încetează să te sperie. Chiar dacă faci ceva rău, acesta nu este un motiv pentru a te blestema. Orice reproș de sine omoară literalmente iubirea de sine. Mai mult, poate deveni un obicei. Cu siguranță, tu însuți cunoașteți câțiva oameni obișnuiți să se plângă constant și să spună cât de rău sunt.
Nu-i înșela pe ceilalți și pe tine însuți. Chiar dacă vă spuneți că nu există probleme, acestea tot nu vor dispărea. Aceasta nu este o cale de ieșire din situație, deoarece nu poate decât să agraveze situația.
Câștigă stima de sine. Găsiți în interiorul dvs. părți pentru care vă puteți respecta cu adevărat. Cu siguranță ai realizări de care poți fi mândru. Gândește-te constant la ele și, de asemenea, stabilește-ți noi obiective și atinge, atunci cu siguranță vei putea să te iubești pe tine însuți.