Există multe motive pentru reducerea propriei sexualități și a antrenării sexuale: stres, nesiguranță în sine sau partener, oboseală cronică și complexe. Totuși, intimitatea este un element integral și foarte important al oricărei relații.
Manual de instrucțiuni
1
Mergi la dans. Nu contează care alegeți: tango clasic, salsa aprigă, dans de burtă seducător sau stiluri moderne energice. Clasele obișnuite vă vor face o vedetă nu numai pe ringul de dans, ci și în propriul pat. Simțul excelent al ritmului, flexibilității și plasticității te vor ajuta să te simți mai încrezător, ceea ce înseamnă că vei fi liber și te vei oferi complet senzațiilor plăcute.
2
Gândește-te la sex. Te întrebi de ce iubitul tău își dorește întotdeauna și peste tot și doar din când în când dorința ta te vizitează? Secretul sexualității masculine este în gânduri constante despre intimitate. Până la urmă, reprezentanții sexului mai puternic nu ezită să admită că fanteziile erotice le vizitează chiar și în timpul unei zile de lucru sau în drum spre casă. Încercați să utilizați această strategie: cel puțin 5 minute pe oră, evidențiați gândurile de sex, precum și acele lucruri care vă excită. Nu uitați să scrieți unui partener câteva mesaje frivole. Sexul fierbinte imediat după muncă este garantat.
3
Purtați lenjerie frumoasă. Buzunarele de bumbac sunt fără îndoială convenabile și practice, dar absolut deloc sexy. Pentru a vă simți ca o adevărată seductoare, ar trebui să începeți cu lenjerie. Știind că un set uimitor de dantelă este ascuns sub un costum strict de birou, vă veți simți mult mai încrezător și mai atractiv.
4
Folosiți aromaterapie. Proprietățile uimitoare ale aromelor sunt cunoscute omenirii încă din cele mai vechi timpuri. Așadar, unele mirosuri au un efect calmant, altele - dimpotrivă, se umplu de energie, și încă altele pot crește dorința sexuală. Încercați să adăugați câteva picături de ulei esențial de lămâie, paciuli, iasomie sau ylang-ylang la lampa cu aromă, folosiți un spray pentru corp de vanilie sau puneți pliculețe în dormitor cu miros de ace de pin, salvie, mentă.
5
Meniu sex. Puteți crește sexualitatea cu ajutorul unei nutriții adecvate. Într-adevăr, unele produse pot fi numite în siguranță afrodisiace naturale care ajută la creșterea libidoului. Încercați să mâncați fructe de mare, stridii, nuci, curmale, ciocolată neagră mai des. în timpul unei întâlniri romantice, vă puteți delecta cu un pahar de vin sau șampanie - acest lucru vă va ajuta să vă relaxați și să vă adaptați dispoziția potrivită. Cu toate acestea, ar trebui să știm măsura, în caz contrar, seara nu se va încheia nu cu sex excelent, ci cu un somn sonor.