Fiecare dintre noi este familiarizat cu situația când trebuie să lucrați, dar totuși nu vă puteți forța. Drept urmare, munca complexă sau îndelungată este întotdeauna amânată până în ultimul moment.
Acest fenomen este atât de răspândit încât a primit chiar un nume special - procrastinare. În sondă, acest termen amintește oarecum de un „pat procrustean”. Și, probabil, nu este o coincidență, deoarece scoaterea de la serviciu în ultimul moment, ne împingem într-un cadru strâns, atunci când mai trebuie să efectuați o muncă neamenajată, doar într-un timp foarte scurt, ceea ce va complica orice sarcină deja dificilă. Ce să faci pentru a învăța să faci față propriei tale lene?
În general, lenea nu este o definiție complet corectă. Leneșul este atunci când nu vrei să faci nimic deloc. Însă, dacă v-ați bucura acum, de exemplu, să mergeți la o fugă sau să rezolvați un puzzle, dar nu doriți doar să lucrați, nu este lene, ci o dorință de a face o muncă sau o activitate specifică. Atunci nu trebuie să cauți scuze, să încerci să fii sincer cu tine însuși pentru a înțelege de ce nu vrei să faci asta sau acea treabă.
De obicei, pot exista mai multe motive, iar „tratamentul lenea” depinde direct de identificarea corectă a unor astfel de cauze. Pentru început, merită să încercați să determinați frecvența atacurilor dvs. de „lene”, atunci va deveni clar ce trebuie să faceți în continuare.
„Nu vreau întotdeauna”. Acest grup include implementarea unor astfel de activități care te-au determinat să ai un atac acut de iritație încă din timpul școlii. Dacă acest lucru este caracteristic principalului tău loc de muncă, este posibil să fi ales-o sub presiunea părinților sau a circumstanțelor vieții. Dacă urăști duminică seara, deoarece mâine este luni, munca trebuie schimbată de urgență. Între timp, ridicați ceva în domeniul de activitate adiacent celui dorit sau obțineți educația necesară, abilități în paralel cu postul principal. Ideea că munca te ajută să plătești pentru ceea ce ești cu adevărat interesat nu-ți va mai permite să o urăști cu aceeași putere.
"Nu vreau doar asta." De fapt îți place meseria. Dar tocmai pentru acest client, urăști pur și simplu să te duci la negocieri. Gândiți-vă la motivul acestui displace. Poate că nu reușiți să interacționați eficient cu acest client din când în când? Amintiți-vă că situațiile dificile ne cresc profesionalismul. Privește situația ca pe o oportunitate de a deveni un specialist mai bun.
„Nu vreau uneori”. Aceasta este o situație complet normală, care merită pur și simplu să aștepți. Mâine vei fi din nou entuziast. Dacă atacurile de „lene” se întâmplă rar la tine, dar gândește-te în mod regulat la ce, după care, de obicei, te depășește lenea. Acesta ar putea fi o ședință de întâlnire sau un weekend agitat. După ce ai aflat motivul, îi poți schimba efectul.
"Vreau, dar nu pot." Uneori, sub „Nu pot să mă ascund”, este din nou dorința de a face munca. Pentru că știm cu toții că blocajele de trafic, o baterie mobilă moartă și vremea necorespunzătoare sunt probleme care pot fi depășite. Dar dacă, de fapt, există un „nu se poate”, de exemplu, din motive de sănătate, nu este nevoie să te învinovățești. Stabiliți-vă prioritățile și așteptați circumstanțele când veți putea să lucrați din nou.