Cum să înveți să refuzi și să spui nu?

Cum să înveți să refuzi și să spui nu?
Cum să înveți să refuzi și să spui nu?

Video: CUM ÎNVEȚI SA SPUI NU? Video #47 2024, Mai

Video: CUM ÎNVEȚI SA SPUI NU? Video #47 2024, Mai
Anonim

Principiul „spune mereu da” poate funcționa bine în filme, în timp ce destul de sărat personajul principal. Cu toate acestea, în realitate, mulți sunt preocupați de cum să învețe cum să refuze. La urma urmei, simplul cuvânt „nu” poate simplifica semnificativ viața, dacă înveți să o vorbești la timp.

Pentru a învăța cum să refuzi oamenii, trebuie să știi cu siguranță că îl dorești cu adevărat și să-l iei pentru tine ca axiom. Îndoielile escaladează doar atmosfera și te împiedică să spui cu încredere și fără compromis să spui nu unei persoane.

Principalul lucru este să nu uiți niciodată că a spune nu înseamnă a jigni o persoană. Și toate resentimentele ulterioare ale interlocutorului sunt doar o consecință a caracterului său intolerant și egoist și nu distrage bunătatea ta.

Eșecul este doar o negație. Și chiar dacă vă este greu să spuneți cuvântul prețuit „nu”, atunci când o persoană cere ajutor, nu uitați că nu trebuie să vă înșelați. Căutarea unor semnificații ascunse în propriile cuvinte este aceeași cu a tăia ramura pe care stai și a-ți face rău. Negând o solicitare unui prieten sau coleg, nu revendicați decât că nu sunteți în situația de a-l ajuta acum și numai asta!

Încercați să vă imaginați că spuneți „nu” nu numai persoanei, ci acestei întrebări și cereți pe care tocmai ați auzit-o. Nu primiți personal și atunci nu vi se va părea că jigniți o persoană. Refuzând, nu încetați să respectați interlocutorul, ci vorbiți despre ceea ce nu vi se potrivește acum.

Întrucât două persoane pot avea opinii complet diferite cu privire la toate aspectele vieții, explicarea motivului refuzului lor în majoritatea cazurilor nu este de prisos. Mulți oameni încearcă să-și ia interlocutorul pentru a-l purta, crezând că îndelungata persuasiune îi va schimba decizia. De aceea, trebuie să fii decisiv și, dacă este necesar, să îți dublezi poziția de mai multe ori. Atunci vei simți ușurința mult așteptată, pentru că nu te-ai sacrificat pentru manipulatorul explicit. Poate că vei cunoaște adevăratele intenții ale mediului tău, vei fi dezamăgit de mulți prieteni și colegi. Dar acest lucru nu te va face mai puternic și mult mai calm, pentru că îți vei salva nervii fără a face ceea ce nu vrei.

Imaginează-ți că nu, înseamnă că alegi doar o anumită cale. Fiecare persoană din viața sa zilnic alege ce i se potrivește cel mai bine. Acest lucru este valabil pentru feluri de mâncare, haine, filme și multe altele. Prin urmare, „nu” nu este doar un refuz, ci doar o alternativă la un răspuns pozitiv.

Este clar că a învăța să spui nu necesită mult curaj. Cu toate acestea, a permite persoanelor să încalce în mod nejustificat drepturile lor nu merită. Respectă-te, atunci cei din jurul tău vor începe să te aprecieze și să te trateze cu respect.