Psihologii glumesc că, dacă toți oamenii ar avea întotdeauna satisfacție sexuală atunci când își doresc acest lucru, psihoterapeuții ar pleca rupt. Dorințele neîmplinite pot distruge psihicul, pot cauza boli mintale grave. Deci, să faci față cronicilor dorinței de sex nu este necesar. Dar uneori mai trebuie să vă rețineți și vom încerca să ne dăm seama cum să o facem mai bine.
Manual de instrucțiuni
1
Sublimarea. Sublimarea este redirecționarea energiei sexuale către muncă sau creativitate. Unul dintre cele mai bune moduri de a stinge pasiunea pentru o perioadă este să plonjați din cap în treburile de la serviciu sau gospodărie. Lucrați astfel încât la sfârșitul zilei de lucru să nu existe deloc putere. Acest lucru va plictisi dorințele sexuale și însăși energia care le hrănește le va direcționa într-o direcție pașnică. Deci, puteți perfecționa și crește doar pentru că partenerul dvs. a plecat într-o călătorie de afaceri sau în țară.
2
Intrați pentru sport sau activitate fizică. Sexul ajută la arderea testosteronului și a adrenalinei. De asemenea, pot fi cheltuiți în timpul efortului fizic greu. Pe lângă faptul că veți putea respecta obligațiile morale, veți pierde și câteva kilograme sau veți construi o seră în țară, ceea ce, de asemenea, nu va fi în zadar.
3
Implicați-vă în propria mulțumire. Dacă nu aveți nevoie de o trădare și este foarte necesar să ameliorați tensiunea sexuală, mergeți la masturbare. Acesta este un mod foarte util de a scăpa de dorințele obsesive pentru sex.
4
Faceți sex direct. Mai sus, am pornit de la faptul că trebuie să faceți față dorinței sexuale atunci când vă aflați într-o perioadă de singurătate forțată. Cu toate acestea, nu neglijați sexul dacă partenerul este lângă dvs.. În acest caz, nu merită să suprimați dorințele sexuale sau să le direcționați într-o direcție diferită.
Fii atent
Rețineți că dorințele sexuale cu restricții cronice afectează atât sănătatea mentală, cât și cea fizică. Și deci încearcă să nu faci celibatul sau abstinența în stilul tău de viață. Încercați să nu vă rețineți inutil, ci să vă realizați dorințele sexuale. Acesta este cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru tine și pentru sănătatea ta.