O persoană, indiferent de educație, de muncă, de stilul de viață și de aspirații, se străduiește în cele din urmă pentru un singur obiectiv - fericirea. Și de fiecare dată există câteva motive care îl distanțează de atingerea acestui mare obiectiv. Ei nu se află în lumea exterioară, ci direct în om. La urma urmei, el însuși este cel care își construiește sistemul de reguli și restricții, înconjurându-se de ele ca un zid de piatră, care protejează împotriva întregii lumi, inclusiv o viață fericită.
Senzația de fericire în sine nu este atât de ușor de definit. Dacă îl înțelegem ca un fel de flash emoțional strălucitor, va deveni clar că este imposibil să fii în experiența acestei emoții mult timp: un bliț pentru asta și un bliț care apare și dispare într-o clipă.
Cu toate acestea, se poate înțelege fericirea ca fiind un sentiment general de mulțumire cu sine, viața, lumea din jur și locul în care se află. Și iată, de regulă, dacă te uiți, în majoritatea cazurilor se dovedește că o persoană construiește independent bariere care nu-i permit să se simtă fericită mult timp.
În mod deliberat sau fără să știe, o persoană își pune bariere zilnic, limitându-se în diferite lucruri, ascunzându-se cu succes de unele aspecte ale vieții. Dar dacă toate aceste restricții sunt dizolvate la un moment dat, viața va scânteia cu un milion de nuanțe noi. Pentru a apropia această oră fericită, spuneți-vă la revedere de la anumite lucruri din viața voastră.
Furia, resentimentele vechi și gelozia
Aceste trei sentimente dezgustătoare își distrug transportatorii din interior. Resentimentul, ca rugina, subminează inima și sufletul. Gelozia, ca un zgârie, suflă toate aspirațiile pozitive. Marea știință este să învețe să cucerească furia și să pună la cale pe cei care se enervează cu simpla lor prezență. Trebuie să învățăm să facem față mâniei, să dăm drumul la resentimente, să nu cedăm geloziei, în general, să nu ne concentrăm asupra negativului. Viața va fi mult mai ușoară dacă acceptați scuze. Nu savurați mila de sine, condimentată cu resentimente, ca un desert rafinat. Toate aceste sentimente nu fac rău sursei resentimentelor, ci distrug complet atât personalitatea, cât și sănătatea „jignitului”.