Conflictele familiale sunt întotdeauna dificile. Ei îndepărtează multă putere mentală și „consumă” energie pozitivă. Încercați să evitați certurile și aparițiile frecvente, fiți mai toleranți unul cu celălalt. Amintiți-vă, „o lume proastă este mai bună decât o ceartă bună”.
Conflicte, nemulțumiri reciproce și omisiuni, deoarece acest lucru se întâmplă adesea într-un anumit grad sau altul în orice familie. Într-o stare de „război rece”, care se revarsă uneori în „lupte fierbinți”, membrii familiei pot exista de foarte mult timp. Acest lucru afectează negativ sistemul nervos și poate provoca diverse tipuri de tulburări de sănătate. Pentru a evita escaladarea conflictului și a opri rapid discordia, trebuie să respectați următoarele reguli:
- Nu vă străduiți să vă mențineți personajul și să vă arătați propriul sine, de multe ori acest lucru duce la tragedii de viață ireparabile. Nu țineți răul, mergeți mai întâi la împăcare. Poate că adversarul tău vrea și asta, dar ceva îl ține înapoi.
- Încercați să eliminați situațiile de conflict. Desigur, nu trebuie să păstrezi întotdeauna tăcerea cu privire la problemele tale, ci și să aranjezi un scandal cu o spălare a vaselor în fiecare zi nu este cea mai bună cale de ieșire.
- Dacă s-a întâmplat așa, membrii familiei dvs. sunt în conflict între ei, atunci încercați să jucați rolul de împăciuitor, justificându-și adversarii.
- Dacă ați fost participant la conflict, atunci, în acest caz, este mai bine să eliminați tensiunea internă acumulată prin plimbări de seară sau să faceți un duș. Acest lucru va răci furia și va calma nervii.
Nu luați prea în serios situațiile de conflict, încercați să jigniți cuvintele insulte ale adversarului dvs., ca și cum ar spune asta nu despre voi, ci despre altcineva.