Probabil, fiecare persoană se străduiește să crească încrederea în sine, dar nu toată lumea crede ce înseamnă asta. Cineva dorește să învețe cum să-și „împingă coatele”, alții cred că toată lumea îi jignește, alții suferă de respect de sine, al patrulea consideră că încrederea este cheia universală a succesului de care le lipsește. Încrederea se bazează pe respectul de sine adecvat, autocontrol, capacitatea de a fi conștient de nevoile cuiva și ale celorlalți. Toate acestea pot fi dezvoltate.
Manual de instrucțiuni
1
Învață să-ți evaluezi în mod adecvat capacitățile. Este greu pentru o persoană nesigură să-și vadă punctele forte și punctele slabe, să înțeleagă dacă poziția sa este într-adevăr atât de groaznică sau i se pare doar lui. Stima de sine la o astfel de persoană este adesea subestimată sau instabilă. Între timp, o înțelegere a stării de lucruri este pur și simplu necesară. Cum poți merge mai departe dacă nu știi unde ești? Evaluarea situației va ajuta o evaluare a experților din mai multe surse de renume.
2
Fii conștient de limitele tale. O persoană nesigură aflată într-o stare de conflict este înclinată să meargă spre extreme. Fie aceasta este o lipsă completă de încercări de a-și apăra poziția, fie încăpățânare și refuz de a asculta interlocutorul. A doua reacție este, de asemenea, firească - o persoană se agață de propria sa poziție, adesea îndepărtată, cu toată puterea. Acest lucru se datorează faptului că în interior nu există siguranță. Un astfel de adversar nu este capabil să asculte, iar acest lucru face ca comunicarea să nu aibă sens și să nu fie lipsită de concurență.
3
Respectă nevoile tale și ale celorlalți. O persoană încrezătoare înțelege ce are nevoie. Știe să asculte pe sine și să găsească un compromis între nevoile sale și cei din jurul său. Cel care nu știe să asculte pe ceilalți și refuză să țină cont de interesele lor, se aplică de fapt în sine în același mod, deoarece atitudinea față de sine și față de ceilalți oameni este legată.
4
Găsiți câteva lucruri pe care le puteți face bine. Amintiți-vă senzația de lejeritate cu care îndepliniți sarcina. Ce altceva? Conduce, încrederea în sine și plăcerea autorealizării. Cufundați-vă în aceste emoții. Acest lucru vă va face să simțiți ce este o stare de încredere. Amintiți-vă.
5
Dezvoltați abilități și forme de formare Când spun „utilizator de PC încrezător”, înseamnă o persoană care are suficientă experiență cu un computer. Încrederea se dezvoltă și se dezvoltă. Acest lucru este valabil și pentru abilitățile de comunicare. Deci, practică, totul va funcționa.