Viața de zi cu zi amenință să devină gri și neinteresant dacă nu decideți să le pictați în culori strălucitoare. Dar se pare că nimic nu-ți vine în minte? Te înșeli, există o mulțime de opțiuni pentru petrecerea zilelor săptămânale.
Manual de instrucțiuni
1
Puteți începe cu obișnuitele lucruri plăcute obișnuite pe care, din anumite motive, le evitați. De exemplu, o ceașcă de dimineață cu cafea aromată, băută nu în grabă, ci pentru muzica ta melodică preferată de lângă o fereastră deschisă. Iar seara - o baie liniștitoare cu uleiuri și sare de mare.
2
În timpul zilei de lucru, s-ar părea că nu există opțiuni pentru soi. Dar nu. La ora prânzului, nu mergeți la cafeneaua obișnuită corporativă, ci sună-ți un telefon cu un prieten pe care nu l-ai mai văzut de mult timp și privește împreună la o cafenea confortabilă, nu departe de munca ta. Vei fi surprins cum aceste jumătate de oră te vor energiza pentru restul zilei și îți vor oferi o mulțime de emoții pozitive. Principalul lucru, desigur, este să nu întârzii la locul de muncă.
3
Seara, când aveți în medie 4 ore la dispoziție, nu mergeți imediat acasă pe un traseu familiar. Aruncați o privire la afișul orașului dvs. și studiați toate evenimentele care au loc seara. Vei fi surprins câte expoziții și spectacole diferite îți lipsesc în fiecare zi.
4
Sportul sau dansul îți vor diversifica viața de zi cu zi și îți vor îmbunătăți sănătatea. Dacă în timpul zilei ai fost supraîncărcat intelectual, atunci seara nu va fi de prisos să-ți lași mușchii să lucreze, mergând la fugă sau la sală.
5
Dacă aveți o bicicletă, atunci aceasta este o oportunitate minunată pentru a invita prietenii să călărească în orașul de seară. Ce poate fi mai fervent decât o distracție activă comună!
6
Renunță la librărie, care, în combinație, are o mică cafenea pentru citirea cărților. Comandați un cocktail sau o ceașcă de ceai și alegeți volumul care vă place de pe raft. Citirea nu de pe ecranul computerului, ci dintr-o foaie de carte, care are un miros unic, nu va aduce doar varietate în viața de zi cu zi, dar va fi amintită și pentru mult timp.
7
Sunt organizate în mod regulat diverse clase deschise și clase de master în diferite domenii. Alege că primul îți va atrage atenția și simte-te liber să mergi după muncă pentru a dansa la tap dance dance sau a învăța să te relaxezi la actorie. Și nu contează că știți și nu cunoașteți pe nimeni, pentru că este și mai interesant.
8
Vino acasă, după ce ai cumpărat ceva gustos pe drum și cheamă-ți prietenii în vizită. Această opțiune este mai potrivită pentru o seară de vineri, dar în orice altă zi de săptămână vă puteți permite să vă întâlniți prieteni pentru câteva ore urmărind filmul și serialul preferat.
9
Dacă aveți copii, atunci a găsi ce să faceți nu este o problemă. Du-te cu copilul tău în parc, la lac sau construiește turnuri și castele acasă, răsplătind copilul iubit cu fructe pentru fiecare clădire frumoasă. Chiar și cu copiii, puteți cânta cântece ale copiilor împreună în karaoke sau jucați jocul „Crocodil”, în orice caz, copilul dvs. va fi fericit și vă veți odihni din toată inima.