Oamenii de știință din întreaga lume s-au interesat de mult de motivul apariției și semnificației râsului în viața oamenilor. Se presupune că abilitatea a apărut în procesul evoluției și a fost ferm înrădăcinată în om. Dacă s-a întâmplat acest lucru, atunci este logic să credem că această abilitate ar trebui să ofere anumite avantaje proprietarului său. O serie de cercetători susțin că râsul este o reacție de protecție a organismului care salvează o persoană în anumite situații.
Râsul ameliorează stresul
Oamenii de știință au emis ipoteza că râsul este un mecanism de protecție pentru creier. Acesta (mecanismul) se activează atunci când o persoană se ciocnește cu ceva de neînțeles, ilogic. Poate că, în mod evolutiv, arăta astfel: oamenii care s-au confruntat cu o situație paradoxală nu s-au întors, nu au pierdut inima, ci, dimpotrivă, au râs de ceea ce se întâmplă sau de ei înșiși în circumstanțele date. Viața a arătat că, în final, s-au dovedit a avea mai mult succes în rezolvarea sau înțelegerea problemei decât cei care au căzut în deznădejde, mâhnire. De aceea, o astfel de reacție s-a consolidat în comportamentul uman și a fost deja posibil să spunem că un simț al umorului și al râsului (totul potrivit lui Darwin) a devenit avantajul evolutiv al homo sapiens, care l-a ajutat să supraviețuiască.
Un fapt din viața modernă: în timpul stresului (ședință de examinare, lucru în desfășurare, dramă personală), o persoană încearcă inconștient să râdă și să glumească mai des, căutând contacte cu oameni pozitivi, înțelepți și glume, dacă nu vorbim, desigur, despre depresie profundă sau despre o nevroză existentă. E adevărat, uneori, în astfel de situații, râsul se dovedește a fi nervos, zâmbetele sunt strâmbe, iar chicotitul este isteric. Cu toate acestea, cred psihologii, acest lucru este mult mai util decât acumularea de tensiune în sine.
Tensiunea acumulată de corp mai devreme sau mai târziu izbucnește, dar atunci când nu și-a găsit o cale de ieșire de prea mult timp sub formă de emoții vii (plângând, râzând etc.), totul se poate încheia într-o pericolă criză nervoasă și chiar psihoză.
Râsul cucerește durerea
Oamenii de știință din diferite țări au efectuat cercetări menite să studieze natura și funcția râsului. Pe baza rezultatelor, aceștia susțin - râsul poate învinge durerea. Atunci când o persoană râde, cantitatea de endorfină din sângele său crește brusc - un hormon care poate provoca o senzație de bucurie și mulțumire și poate reduce semnificativ durerea sau chiar o poate calma. Astfel, oamenii care râd din suflet uită că ceva doare undeva, iar principalul calmant al durerii în acest caz este râsul.
Râsul stimulează imunitatea
Un zâmbet, un râs și, cu atât mai mult, râsul are un efect foarte puternic asupra conștiinței umane și are multe efecte nevazute. Unul dintre primii neurologi care au studiat proprietățile medicinale ale râsului, americanul William Fry a făcut un experiment: a luat sânge de la voluntari (aceștia au fost studenții săi), apoi le-a spus glume amuzante, apoi a luat din nou sânge și a comparat rezultatele compoziției de sânge. S-a dovedit că în sângele luat după ședință cu glume, numărul de anticorpi a fost crescut, adică. activarea imunității s-a manifestat.
Studiile ulterioare ale oamenilor de știință britanici indică, de asemenea, că sistemul imunitar al oamenilor veseli și veseli, întotdeauna gata pentru un zâmbet și un râs deschis, are o rezistență mai bună la multe boli (de exemplu, virusul gripal). Potrivit psihologilor austrieci, râsul este poate cea mai bună terapie pentru pacienții cu AVC.
Astăzi, terapia de râs în țările occidentale a devenit un fenomen popular. Există chiar și școli care funcționează după diferite metode, dar luând ca bază râsul. Terapeuții își spun învățarea yoga râsului.