Un scenariu de viață este un set de atitudini și obiective pe care o persoană se definește pentru sine în copilărie timpurie și le urmărește toată viața. Oamenii nu își dau seama în ce măsură acțiunile și dorințele lor sunt guvernate de un scenariu de viață. Și dacă am înțelege acest lucru și am lucra cu el, ne-am putea schimba în mod eficient propria viață în orice direcție.
Scenariul vieții este împărțit în categorii: „câștigător”, „învins” și „non-câștigător”. Prima categorie implică atingerea obiectivului și obținerea satisfacției. De exemplu, copilul a decis că va avea o familie numeroasă - a crescut, s-a căsătorit, are trei copii, este mulțumit. A doua categorie nu atinge obiectivul și lipsa de satisfacție. Ie copilul a crescut, s-a căsătorit, dar soția lui este stearpă. Sau copiii s-au născut bolnavi, persoana este nefericită, iar scopul nu este atins, deoarece nici o satisfacție. A treia categorie este scenariul „mediu”. Ie copilul a crescut, s-a căsătorit și în loc de cinci copii, unul s-a născut, soția înșelă, dar nu pleacă - persoana trăiește între victorie și înfrângere, acest lucru i se potrivește, deși nu-l satisface.
Și principalul lucru este că implementarea scenariului este determinată nu întâmplător, ci de alegerea subconștientă a unei persoane. „Câștigătorul”, de exemplu, va alege o femeie sănătoasă care își dorește o familie ca soție. „Învins” va alege un bolnav sau nu dorește să nască. „Câștigătorul” îl va alege pe cel care are tendința de a trăda. Niciunul dintre ei nu va înțelege că rezultatul este propria sa decizie.
Scenariul „învins” este împărțit în trei grade de severitate, în funcție de rezultat. Primul grad este o serie de eșecuri minore care împiedică constant o persoană să-și atingă un scop. De exemplu, copiii nu se supun, soția unei curbe, cu scandaluri pentru soacre. Al doilea grad include eșecuri mai mari, cum ar fi divorțul sau concedierea. Al treilea grad duce la un rezultat ireparabil - sinucidere, închisoare, boli mintale. Aceasta este, de asemenea, alegerea unei persoane inconștiente.
Din punct de vedere psihologic, diferența constă și în faptul că „câștigătorul” operează cu mai multe posibilități pentru atingerea obiectivului, „învinsul” pune totul la o singură ocazie (nu-i vede pe ceilalți), iar „non-câștigătorul” încearcă să evite riscul cu totul.
Merită să ne amintim că un scenariu de viață, oricare ar fi el, nu este o propoziție. Poate fi mereu schimbat, iar psihologii care lucrează în categoria analizelor tranzacționale pot fi de ajutor.