Primele studii științifice pe un zâmbet au început în secolul al XIX-lea! Un om de știință din Franța, pe nume Guillaume Duchenne de Boulogne, a încercat să înțeleagă în profunzime funcționarea misterioasă a mușchilor faciali. De atunci, a trecut mult timp. Dar chiar și astăzi, experții sunt interesați de profunzimea proceselor acestui frumos fenomen solar.
"Un zâmbet îi va face pe toți mai strălucitori, un zâmbet pe cer va exploda. Zâmbește-ți zâmbetul, iar ea se va întoarce la tine mai mult de o dată." Aceste cuvinte din cunoscutul cântec al copiilor transmit perfect starea când o persoană zâmbește cu sinceritate întregii lumi. Se observă că un zâmbet face minuni, deschide ușile și inimile, liniștește și tonifică într-un mod pozitiv. Care este secretul unui zâmbet obișnuit? Există multe fapte cunoscute în acest sens.
Faptul nr. 1 (cu un zâmbet, hormonul fericirii este produs)
Endorfinele sunt compuși chimici care sunt similari în modul lor de acțiune cu opiaceele (compuși asemănători morfinelor), care sunt produse în mod natural în neuronii creierului și au capacitatea de a reduce durerea și de a afecta starea emoțională. Deci, aceste endorfine (hormonii fericirii) sunt produse atunci când o persoană este fericită, iar acesta zâmbește. Prin urmare, oamenii zâmbitori sunt mult mai susceptibili să fie fericiți și mulțumiți de viața lor, spre deosebire de cei care se muie constant și se plâng de asta. Din nou, s-a observat că, cu același diagnostic, oamenii veseli se recuperează mai repede și sunt eliberați dintr-o instituție medicală decât cei care sunt constant sumbri și tristi. Zâmbetul și râsul sunt cel mai bun medicament care dă sănătate și prelungește viața.
Fact No. 2 (Zâmbetul face o persoană mai atractivă)
Oamenii care au zâmbete sincere pe fețe sunt „al naibii” fermecători și atractivi. Cea mai frumoasă față cu trăsăturile potrivite, lipsită de zâmbet, cu o expresie neplăcută sau arogantă, devine plictisitoare, respingătoare și neplăcută. Aici, nici un nas grecesc, nici ochii lacului, nici buzele pufoase nu pot salva. Toate acestea nu înseamnă nimic dacă nu există un zâmbet obișnuit însorit. Pentru fiabilitatea acestui fapt vorbește și statistici. Femeile care nu sunt celebre pentru frumusețile lor, dar sunt prietenoase și zâmbitoare, atrag mai mult atenția sexului opus decât prietenele lor magnifice, dar sumbre și, prin urmare, plictisitoare.
Faptul 3 (Zâmbetul este extrem de contagios)
Se observă că atunci când o persoană zâmbește larg, îi oferă și un zâmbet ca răspuns. Acest lucru se întâmplă spontan. Chiar și cel mai mohorât poate fi „zâmbit”, dacă vrei. Aici singura condiție este ca totul să fie sincer, din inimă și nu torturat. Dacă zâmbetul este însoțit încă de un cuvânt amabil, atunci rezultatul nu va dura mult. Și colindătorii de triburi zâmbitoare vor crește uneori.
Fact No. 4 (Zâmbetul prelungește viața)
Starea fizică a corpului este indisolubil legată de sănătatea mintală. Vărsăturile sunt mai predispuse la răceli și tulburări digestive. Celor care nu sunt fericiți și nu zâmbesc, lumea din jurul lor pare plictisitoare și cenușie. Dacă încercați viața îndelungată, cum a trăit el până la o vârstă atât de înaintată, printre numeroasele sfaturi utile există cu siguranță unul despre care vor spune toți „paznicii prăpădiți” - trebuie să zâmbiți mai mult. Nu toți au avut noroc cu condițiile de viață, în plus, pentru mulți a fost destul de dificil. Dar păstrând un simț al umorului, zâmbind, depășind dificultăți, și-au extins calea vieții. Și acum, zâmbind cu gurile fără dinți, sunt gata să împărtășească incredibilul lor optimism cu cei care au nevoie.
Fact No. 5 (Zâmbetul face vocea plăcută)
Dacă nici măcar nu vezi persoana cu care vorbești la telefon, poți simți că zâmbește. De vreme ce vocea lui se schimbă în primul rând. Devine moale, melodic și plăcut la ureche. Este mai ușor pentru o persoană zâmbitoare să obțină un loc de muncă într-o companie care lucrează activ cu clienții (de exemplu, într-un centru de apel). Vocile acestor angajați ar trebui să se distingă prin prietenie și timbre moi. Au un interlocutor și inspiră încredere.
Faptul nr. 6 (cu un zâmbet, este mai ușor să urci pe scara carierei)
Nu este un secret faptul că o persoană zâmbitoare evocă un sentiment plăcut. Răbdarea și neîncrederea îi dispar. O astfel de persoană pare încrezătoare de sine, cunoaștere și cunoștință. Orice afacere poate fi încredințată în acest sens, iar el o va face cel mai bine. Acestea sunt asociațiile pe care cel care zâmbește larg și sincer. Cu siguranță nu vă așteptați de la el „o piatră din spatele sânului notoriu”. Sociabilitatea și zâmbetul deschid oportunități pentru ca o persoană să facă o carieră bună.
Faptul nr. 7 (Oamenii fericiți zâmbesc într-un vis)
Adesea, când o persoană adormită zâmbește într-un vis, vede ceva foarte bun și pozitiv. Creierul său este relaxat și, dacă există mai multe momente fericite în viața lui, el va zâmbi cu siguranță, trăind această afecțiune în timpul odihnei sale de noapte. De asemenea, se remarcă faptul că bebelușii zâmbesc într-un vis, iar acești „micuți norocoși” pur și simplu nu au un motiv de a fi nefericiți, întrucât abia încep drumul și în prezent, tot ceea ce se află la orizont este fără nor.
Fact No. 8 (Un zâmbet va spune mai mult decât cuvinte)
Adesea, o persoană poate spune cuvintele potrivite, în timp ce chipul său va fi complet impenetabil, iar efectul va fi absolut opus. Un zâmbet tăcut, dimpotrivă, va deveni un instrument eficient. Poate fi aprobator, încurajator și liniștitor. Și toate acestea se pot întâmpla fără un singur cuvânt. Un zâmbet funcționează și într-o țară străină, a cărei limbă este complet necunoscută. Un turist zâmbitor este mult mai ușor de călătorit. Din nou, strângerile de mână, îmbrățișările și nodurile au semnificații diferite în diferite culturi, dar un zâmbet este cunoscut în întreaga lume și în toate culturile ca un mod universal de a reuni. Este simplu și, prin urmare, inteligibil pentru toate națiunile lumii, fără excepție. De aceea, într-o călătorie, este mai bine să zâmbești mereu decât să gesticulezi - străinii pot găsi unele gesturi jignitoare. Un zâmbet va aduce la Roma!
Faptul nr. 9 (este imposibil să falsificați un zâmbet real)
Un fapt bine stabilit este că un zâmbet sincer (durează aproximativ 4 secunde în medie) ridică colțurile buzelor în sus. Și în acel moment, ochii i s-au îngustat în același timp. Zâmbetul obișnuit, care este sub control, trage colțurile buzelor în părțile laterale. De exemplu, în SUA, zâmbetul este un atribut indispensabil în societate. Ca element vestimentar. Și nu înseamnă întotdeauna adevărata atitudine a unei persoane față de societate. Știind acest lucru, se poate recunoaște întotdeauna dacă o persoană zâmbește la o întâlnire pentru că este cu adevărat fericită sau pur și simplu din cauza politeții obișnuite.
Fact No. 10 (Un zâmbet va schimba starea de spirit proastă)
De fapt, dacă o persoană are o dispoziție proastă, trebuie doar să te forțezi să zâmbești. La început să fie un zâmbet slab, dar ea își va face treaba. Starea de spirit se va îmbunătăți cu siguranță. Și acesta nu este un antrenament autohtonat, ci procesul obișnuit fiziologic al organismului. Cu un zâmbet, toți mușchii se relaxează puțin, iar respirația devine uniformă, există calmare. Anxietatea, resentimentul și splina se vor retrage. Și să nu existe niciun motiv special pentru a sari de bucurie, dar opresiunea va dispărea complet. Starea de spirit se va îmbunătăți semnificativ.
Faptul nr. 11 (adesea, un zâmbet reunește persoane certate)
O lume proastă este întotdeauna mai bună decât un război bun. Când oamenii s-au certat, dar sunt dragi unii altora, este posibil și necesar să facem pace. Mai bine decât să veniți la un prieten cu un zâmbet sincer, nu există nimic. Uneori nu este nevoie de cuvinte. La urma urmei, un zâmbet va spune despre totul în sine. Ea își va cere scuze și își va mărturisi dragostea și prietenia și va indica tristețe din cauza despărțirii.
Faptul nr. 12 (Un zâmbet îi va face pe toți mai luminoși)
Această frază descrie perfect efectul său asupra celorlalți. Într-adevăr, devine mai luminos atât în sensul literal, cât și în cel figurat. Un bărbat parcă radiază o anumită lumină când zâmbește. Ei o numesc astfel: „soare clar”, „lumină a ochilor”, „rază strălucitoare”.
