După șapte luni de sarcină, timp în care a trebuit să te trezești devreme, să muncești din greu, uneori să fii nervos, ai câștigat dreptul la o pauză scurtă. Într-adevăr, foarte curând, munca din compania ta va părea un basm pentru tine, în comparație cu cancelaria, care va începe cu apariția copilului.
Există două luni înainte de nașterea unui copil pentru a se pregăti pentru apariția copilului în casă. Deci este timpul:
• Dormiți cât mai mult în timp ce aveți ocazia.
• Pregătiți camera, faceți o relocare, spălați podelele, ștergeți mobila. Dacă este necesar, faceți o mică reparație cosmetică în pepinieră.
• Cumpărați un pătuț, cărucior. Îmbrăcăminte și produse pentru îngrijirea bebelușilor.
• Spălați și călcați hainele, scutecele și șervețele pentru bebeluși.
• Pregătiți un kit esențial pentru spital.
După nașterea unui bebeluș, există din ce în ce mai puțin timp pentru odihnă și mai multe rutine:
• Acordă atenție rudelor și prietenilor care s-au plâns că nu ai suficient timp pentru a comunica cu ei.
• Plimbări lungi pe care abia le-ai gândit până acum. Și acum aveți ocazia să respirați aer curat și să vă mențineți corpul în formă bună.
• Pentru a stăpâni un hobby: lucrări cu ac, îngrijirea plantelor interioare, citirea cărților, gătit.
• Găsiți un loc de muncă cu fracțiune de normă în care faceți ceea ce vă place: tricotat, îndrumat, tuns părul acasă etc.
• Asigurați-vă că participați la activități de dezvoltare cu copiii din cel mai apropiat centru de copii.
• Nu uitați să vă răsfățați cu mâncăruri delicioase și sănătoase, haine noi frumoase și activități distractive.