Kinofobia este o frică de câini, un fenomen destul de frecvent. Strică viața ta și a prietenilor tăi care au animale de companie. La urma urmei, chiar și a le vizita necesită o muncă serioasă pentru tine. Dar când există o nevoie, atunci puteți scăpa de kinofobie.
Veți avea nevoie
- - câine amabil cu proprietarul
- - un prieten reciproc care nu se teme de câini
Manual de instrucțiuni
1
Alocați un anumit timp pentru cursuri, luați-le în serios. Începeți să vă dezvăluiți frica de câini prin televizor. Urmăriți programele în care câinii sunt reciclați, învățați noi abilități. Astfel, veți înțelege că o persoană este capabilă să controleze un câine.
2
Urmăriți câinii care umblă de la fereastră. Dacă animalele încep să se lupte, nu fugiți în panică. Nu uitați: în primul rând, căutați din apartamentul dvs. și nu vă aflați în pericol; în al doilea rând, câinii se luptă între ei și nu atacă oamenii. O confruntare între animale nu privește pe nimeni altcineva decât pe proprietarii lor. După ce ați văzut cum proprietarii separă animalele de companie, rețineți că le pot influența.
3
Este timpul să treci la acțiune. Cu siguranță aveți prieteni la care vă este frică să mergeți din cauza fricii de un câine prietenos, ușor lătrat. Mergeți imediat în vizită nu merită, lăsați-o să se întâmple pe stradă. De acord cu simbolul pe care îl trimiteți, astfel încât proprietarul să ridice animalul de companie.
4
Luați un prieten reciproc care știe atât câinele cât și proprietarul, așezați-vă pe bancă. Respirați uniform și profund, după model: inspirați - țineți-vă respirația câteva secunde - expirați până se oprește - țineți respirația - inspirați.
5
Când câinele apare în vizorul tău, va exista dorința de a pleca. Nu ceda la el. Rămâneți așezați în timp ce discutați cu un prieten despre ceea ce simțiți acum. Vorbește sincer, urmărește-ți liniștea și timbrul vocii tale. Descrieți-vă sentimentele din perspectiva altei persoane: „El (a) simte un tremur în tot corpul său
Ascultă propria ta poveste.
6
Principalul lucru: câinele ar trebui să fie fără lesă, proprietarul, care vine până la tine, nu ar trebui să-l țină de guler atunci când animalul de companie este mângâiat. Dacă proprietarul își ține animalul, atunci orice abordare a acestuia sau a acestuia va fi considerată un atac care trebuie prevenit.
7
Prietenul ar trebui să fie primul care a lovit câinele abordat pentru a vă arăta cât de drăguț și afectuos este. Dacă nu ești gata să vorbești cu ea acum, este în regulă. Doar urmărește. Faptul că ești atât de aproape de câine este deja o realizare. Când vă dați seama că devine foarte dificil, dați un semn condiționat proprietarului în zona de vizibilitate.
8
Atunci când puteți acoperi câinele pe stradă, este timpul să vă mutați în cameră. Du-te în vizită la proprietar, fără a fi atent la lătratul, intră în cameră. Vorbiți despre cum vă simțiți, explicați-le celor prezenți de ce o simțiți, de ce acțiuni se tem câinii. Lasa animalul sa fie in aceeasi camera cu tine. De-a lungul timpului, începe să o mângâi, aduce-ți frica la viață: „Ce se va întâmpla dacă mă ridic, dacă mă duc în altă cameră, dacă câinele vine brusc la mine
.“.
Fii atent
Indiferent de dimensiunea animalului. Câinii mici cu nervozitate vor oferi cote oricărui câine, iar pentru fiecare proprietar animalul său de companie este cel mai amabil. Fii obiectiv atunci când alegi un câine pentru terapie. Dacă proprietarul nu are putere de indubitare, este mai bine să ceri să încuie animalul în cameră și să nu învețe să-l iubească.
Sfaturi utile
Dacă este posibil, atunci pentru a scăpa de kinofobie complet, este mai bine să aveți de-a face cu un specialist. Datorită lui, nu numai că vei scăpa de frica anumitor câini, ci vei dobândi cunoștințe pentru situațiile de urgență.