Cum să nu te simți vinovat

Cum să nu te simți vinovat
Cum să nu te simți vinovat

Video: Cum reciclezi corect. Cum faci sa nu te mai simți vinovat dacă bei atâta bere 2024, Iulie

Video: Cum reciclezi corect. Cum faci sa nu te mai simți vinovat dacă bei atâta bere 2024, Iulie
Anonim

Vinovăția este o stimă de sine emoțională care are fundamentele reale sau este un element al imaginației. Acest sentiment este uneori experimentat de marea majoritate a femeilor, iar motivele pot fi diferite. Dacă nu începeți să vă luați vinovăția prea în serios, poate deveni un „asistent” în menținerea echilibrului relațiilor, în special cu copilul, trebuie doar să învățați cum să îl controlați.

Manual de instrucțiuni

1

Dacă copilul dumneavoastră este alăptat, credeți periodic că nu primește lapte matern din vina ta. Și cu ea - anticorpi care îl vor ajuta să facă față infecțiilor. Încetați să vă chinuiți cu astfel de gânduri. În primul rând, faptul că nu ai suficient lapte sau este complet absent nu este deloc vina ta, întrucât circumstanțele s-au dezvoltat. În al doilea rând, îi oferiți un amestec în care există tot ceea ce este necesar pentru creșterea și dezvoltarea sa. Și în al treilea rând, îi poți oferi copilului tău multă dragoste și afecțiune, nu mai puțin decât atunci când alăptezi.

2

Când un copil începe să participe la grădiniță, trece printr-o perioadă de adaptare. Nu toți copiii aleargă fără probleme, uneori profesorul convinge cu greu bebelușul să se alăture grupului. El plânge și o sună pe mama sa, iar tu ai lacrimi în ochi și sentimente de vinovăție pentru că nu ai ocazia să faci educație acasă. Nu te învinovăți pentru asta, grădinița este un loc minunat pentru dezvoltarea abilităților sociale și lingvistice. Pentru a facilita perioada de adaptare a copilului, începeți cu un interval de timp scurt. Lasă-l să stea mai întâi 2 ore în grădină, apoi va rămâne calm până la cină și, ulterior, toată ziua.

3

Când un copil îi cere să cumpere un fel de jucărie scumpă, dar nu îți poți permite, uneori te simți vinovat. Nu vă chinuiți cu experiențe zadarnice, există foarte puține lucruri care sunt cu adevărat necesare. Puteți face ușor fără orice altceva. În primul rând, copiii au nevoie de îngrijire și dragoste, și nu de o masă de jucării scumpe. Mai mult decât atât, răsfățându-le în mod constant achizițiile, nu îi veți învăța să aprecieze ceea ce au câștigat. Mai bine faceți un fel de jucărie cu el cu propriile mâini. Văzând cum îi place ei, vei înceta să te simți vinovat.