Fericit este cel care știe să prețuiască în fiecare zi propria viață pentru unicitatea sa, să se bucure de lucrurile mărunte și să creadă că toate necazurile și greutățile vor trece. Cu toate acestea, mulți uită că acesta nu este un obiectiv, ci o stare de spirit. Câteva principii ale unei viziuni asupra lumii corecte vă vor ajuta să vă înconjurați de fericire și emoții pozitive.
Manual de instrucțiuni
1
Fii recunoscător pentru tot ceea ce ai. Nu este doar o chestiune de valori materiale de care sunteți proprietarul mândru. Nu uitați să spuneți „Mulțumesc!” pentru propria sănătate, precum și bunăstarea celor dragi, pentru lumina soarelui și oportunitatea de a se bucura de viață în timp de pace. Parcurgând constant gândurile negative în capul dvs., plângându-vă de probleme și considerându-vă un eșec, sunteți în mod inconștient la ghinion. Până la urmă, viața este plină de lucruri care pot da bucurie și zâmbet. Pentru a le observa, trebuie doar să deschideți ochii mai larg.
2
Trăiește în prezent. În fiecare zi, oră, fiecare minut și chiar a doua este unică. Renunțând constant la viață „pentru mai târziu”, îți lipsesc multe momente fericite. Pentru o persoană modernă, opinia publică înseamnă adesea mai mult decât fericire personală. Însă, părerile aprobate ale celor din jurul lor merită sacrificiul? Te gândești la viața cui trăiești? Te ghidezi după propriile dorințe sau încerci să îndeplinești așteptările celorlalți, sperând să începi o „viață nouă” în viitor?
3
Fii generos cu fapte bune. Dalai Lama a mai spus că compasiunea nu este doar o modalitate de a face oamenii din jurul tău fericiți, ci și o cale către armonia interioară. În primul rând, acordați atenție celor dragi. Dacă recent nu ați acordat suficientă atenție părinților, copiilor sau persoanei iubite, atunci este timpul să lucrați la erori. De asemenea, încercați să observați cei care au nevoie de ajutorul vostru. Nu trebuie să cheltuiți mult timp și energie pentru a da o mână unei femei în vârstă care coboară din autobuz, ajutați o tânără mamă să ridice un cărucior la etaj sau spuneți doar câteva cuvinte plăcute unui coleg.
4
Vis. Cei mai de succes oameni, ale căror nume sunt cunoscute pentru mulți, recunosc că istoria realizărilor lor a început cu un vis. Aspirațiile și dorințele înalte, care pot părea imposibile, ne fac să mergem înainte și să obținem tot mai multe victorii. O persoană care știe să viseze nu numai că este fericită pe sine însăși îi infectează și pe ceilalți cu energia și entuziasmul său spiritual.