A vorbi și a face nu este același lucru. Pentru a realiza cu adevărat ceva semnificativ, a vorbi singur nu este suficient: trebuie să acționezi. Dar de multe ori lenea, apatia, amânarea și alți factori negativi pot ucide toată dorința de a face lucruri importante.
Manual de instrucțiuni
1
Stabiliți-vă un obiectiv. Înainte de a începe să acționezi, trebuie să decizi în ce direcție să te deplasezi. Cel mai bine este să utilizați tehnica SMART. Potrivit acesteia, obiectivul trebuie să fie specific, măsurabil, realizabil, real și legat de timp. Adică „a deveni bogat” nu este obiectivul, dar „a câștiga 500.000 de ruble pe lună până în 2020” este deja obiectivul.
2
În continuare, trebuie să întocmiți un plan de acțiune. Adică trebuie să efectuați descompunerea. Împărțiți ținta principală în subgoale, cu subgoalele repetați la fel. Cu cât obțineți mai multe sarcini specifice, cu atât va fi mai ușor să realizați ceea ce doriți. Asigurați-vă că specificați intervalul de timp pentru fiecare sarcină.
3
Mulți oameni nu merg mai departe pur și simplu pentru că nu știu ce să facă. Un plan similar rezolvă această problemă. În plus, puteți alege întotdeauna exact sarcina care vă este atractivă în acest moment. Acest lucru vă va permite să vă depășiți dorința de a lucra.
4
Ei spun că dacă o persoană nu poate face, atunci nu va încerca. De aceea, mulți oameni opresc calea dorită: pur și simplu nu au suficientă motivație. Cea mai bună cale de a învinge apatia și lenea este prin metode sociale. Unul dintre ei este faptul că declarați tuturor prietenilor, rudelor și prietenilor dvs. că veți realiza cu siguranță ceea ce doriți. Teama de a părea un mincinos și un ratat în ochii acestor oameni te va face să te miști spre dorit.
5
O altă modalitate se numește cuvântul preț. Aici, în loc de influențe sociale, te vor influența factori complet materiali. Declari tovarășul tău de încredere și respectat că vei realiza ceea ce îți dorești și îi vei oferi o sumă semnificativă pentru tine. Pentru un student acesta poate fi 5.000 de ruble, pentru un om de afaceri 500.000. Atunci spuneți că dacă nu faceți față scopului prevăzut, atunci poate păstra banii pentru el însuși.
6
Începeți să acționați imediat, chiar dacă știți că veți reuși să faceți față obiectivului cu mult înainte de sfârșitul mandatului. Faceți pași cel puțin mici, dar importanți. De exemplu, dacă doriți să învățați limba engleză, atunci încercați să învățați cel puțin cinci cuvinte în fiecare zi. La un astfel de ritm pentru anul vor fi peste 1500+, iar acesta este rezultatul. Încercați să avanseze cel puțin puțin în fiecare zi.
7
Utilizați tehnica "m100% M". Esența sa constă în faptul că trebuie să vă setați trei tipuri de sarcini. „m” este minimul pe care ar trebui să îl faci chiar dacă ești foarte obosit sau bolnav. „100%” este valoarea medie, adică acțiuni într-o zi normală. „M” este maximul tău. Acesta este un plan pentru ziua în care veți fi literalmente explozia de energie și dorința de a face față sarcinilor. În exemplul limbii engleze, acesta poate fi: „m” - 5 cuvinte, „100%” - 30 cuvinte, „M” - 100 cuvinte.