Screaming nu este cea mai bună alegere în procesul de comunicare. Dacă intrați în mod constant în OP, în curând este posibil să nu mai existe prieteni de partea voastră. Învață să te descurci cu emoțiile tale și să rezolvi problemele într-un mod mai pașnic.
Consecințele obișnuinței de a țipă
Recunoașteți că strigătele nu pot obține o soluție constructivă a problemei. Unii oameni nu percep deloc informații atunci când își ridică vocea. Alți indivizi pot intra în panică dacă aud op. Totuși, alții sunt capabili de agresiuni de represalii. Opțiunea, atunci când o persoană te înțelege și nu acordă atenție tonului, se întâmplă foarte rar. Este de înțeles. Puțini pot tolera un astfel de tratament.
Înțelegeți că, izbucnind într-un strigăt, vă demonstrați lipsa de respect - atât în raport cu dvs. înșivă, cât și față de ceilalți. O persoană cu stimă de sine, încredere de sine adecvată, încredere în sine, nu își va permite să fie umilită de un asemenea comportament necorespunzător. Așa că vă demonstrați slăbiciunea și incapacitatea de a comunica normal cu alți membri ai societății.
Alții nu încearcă să comunice cu astfel de indivizi. Dacă vrei rude și prieteni apropiați, încetează-i să-i frustrezi cu strigătul tău. În caz contrar, riști să fii singur. Problemele pot fi nu numai în viața personală, ci și la locul de muncă. O astfel de intemperanță vă va răni cu siguranță cariera.
Neresistând agresiunii care te umple, îți faci rău corpului. Tensiunea nervoasă ridicată afectează toate sistemele importante din corpul tău. Amintiți-vă că persoanele cu temperaturi excesive de cald pot suferi de boli cardiovasculare și tensiune arterială ridicată.