Omul este o creatură foarte emoțională, este permanent copleșit de unele sentimente. Printre ele sunt și cele plăcute: bucurie, încântare, satisfacție, iubire. Dar multe sentimente sunt încărcate pe inima unei persoane, iar unul dintre cele mai neplăcute sentimente este rușinea. Este incredibil de dificil să depășești rușinea, îi înlătură pe o persoană din interior, lipsindu-l de energie și de toate bucuriile vieții.
Manual de instrucțiuni
1
Pentru a depăși rușinea, este necesar, în primul rând, să înțelegem ce a dat naștere. O persoană poate fi rușinată de acțiunile sale nevăzute, iar această rușine este un sentiment bun și în general util. Este asemănător vinovăției, ajută la înțelegerea a ceea ce este bine și a ceea ce este rău. Este o voce de conștiință care ne face să simțim prin durere nevoia de a face bine.
2
Există însă o altă rușine, absolut deloc utilă - o rușine care împiedică o persoană să trăiască mulți ani. Vorbim despre situații în care o persoană se simte inferioară, defectuoasă datorită aspectului său, a statutului social sau material, a educației sau a altor caracteristici. Femeile sunt adesea rușine de deficiențele aspectului lor: greutate excesivă, dentare inegală, trăsături faciale neregulate. Bărbații sunt mai îngrijorați de lipsa creșterii în carieră, lipsa de bani, o mașină uzată. Chiar și copiii frivoli se jenează de faptul că, în unele privințe, nu sunt la fel cu colegii lor.
3
Dacă rușinea este cauzată de un act nesigur, este necesar, în primul rând, să încercați să eliminați consecințele deplorabile, să corectați fapta. Asigurați-vă că vă cereți scuze celor care au suferit ca urmare a abaterilor dvs. și cereți iertare.
4
Atunci este important să faceți ultimul, cel mai dificil pas - să vă iertați. Nu este chiar ușor, este mult mai ușor să-i ierte pe alții. Înțelegeți un lucru: cu toții facem greșeli și avem dreptul să facem acest lucru. O persoană învață prin greșeli, fiecare alunecare îl face un pic mai înțelept, mai amabil și mai bun. Cel care nu face nimic nu greșește. Realizând acest lucru, este mai ușor să scapi de rușine.
5
În caz contrar, ar trebui să lucrăm cu rușinea generată de sentimentul propriei inferiorități. Doar oamenii foarte înțelepți care înțeleg un adevăr simplu pot depăși această rușine: fiecare persoană este nevoie așa cum este. Cât de plictisitoare ar fi o lume în care toți oamenii sunt perfecti și deopotrivă. Faptul că toți oamenii sunt diferiți are avantajele sale. Desigur, este păcat să fii printre cei mai frumoși și de succes, dar asta înseamnă că este necesar.
6
Un alt mod de a depăși această rușine este de a căuta corectarea defectelor. Femeile supraponderale merg pe o dietă, persoanele cu probleme de naștere sunt încredințate de chirurgii plastici, persoanele slab educate se înscriu în școli și cursuri, merg la universități și școli tehnice. Astfel de schimbări necesită eforturi considerabile și putere de voință, dar plătesc frumos. O persoană nu numai că depășește rușinea, dar este și imbuiată de respectul de sine și de mândria față de rezultatele obținute.
Sfaturi utile
Deci, aveți două opțiuni pentru a depăși rușinea: acceptați-vă așa cum sunteți sau schimbați tot ceea ce dă naștere unui sentiment de inferioritate. Care să alegi, tu decizi!