Cum să-ți depășești lipsurile

Cum să-ți depășești lipsurile
Cum să-ți depășești lipsurile

Video: 5 Pași Simpli Prin Care să-ți Depășești Fricile și Anxietatea 2024, Iunie

Video: 5 Pași Simpli Prin Care să-ți Depășești Fricile și Anxietatea 2024, Iunie
Anonim

Chiar și în cele mai vechi timpuri, oamenii au înțeles un lucru simplu: în realitate nu există niciun ideal. În consecință, fiecare dintre noi are unele neajunsuri, care adesea interferează cu viața noastră de zi cu zi sau în comunicare și îngreunează viața. Cu toate acestea, primele încercări de a scăpa de propriile neajunsuri arată că acest lucru nu este atât de simplu.

Manual de instrucțiuni

1

Pentru a depăși propriile deficiențe, în primul rând, trebuie să le vezi în tine. Nu este de mirare că există o astfel de imagine: în ochiul unui străin vede un mote, dar în jurnalele sale nu observă. Deci, pentru a elimina în mod eficient propriile neajunsuri, trebuie să înțelegeți clar în ce sunt exprimate. Și pentru aceasta este nevoie de respectul de sine corespunzător, nu este prea scump sau subestimat. Numai în acest caz puteți vedea și evalua cu adevărat caracteristicile negative.

2

Dacă știți exact care sunt deficiențele dvs. și când apar, încercați să evitați situațiile care provoacă manifestarea lor.

3

Implicați-vă în auto-instruire. Transferați-vă mental într-o anumită situație în care slăbiciunile dvs. se manifestă puternic. Încercați în imaginația dvs. să faceți față cu ei, să le suprimați în voi. În mod ideal, acționați în mod mental. Doar nu recurgeți la tot felul de vise de magie și altele asemenea. Situațiile imaginare și ieșirea corectă a acestora fără a manifesta defecte ar trebui să fie realiste. Asigurați-vă că veți ieși din circumstanțele prezentate ca câștigător. O astfel de simulare a tuturor tipurilor de situații din imaginația ta și suprimarea manifestărilor deficiențelor din ele va face mai ușor să transferați conduita corectă în practică.

4

Învață să te reții. Indiferent cum dorești să faci un lucru greșit, ascultă-ți mintea, nu emoțiile. Și îți va spune cu siguranță decizia corectă. Nu vă urmăriți dorințele.

5

Și cel mai important - nu învinovăți pe nimeni din jurul tău pentru deficiențele tale. Pentru a înțelege care este motivul manifestării lor și cum să scapi de ele, este necesar, în primul rând, să te înțelegi pe tine. Încercați să înțelegeți ce v-a provocat defectele.

6

Pentru a elimina și a nu agrava manifestarea deficiențelor, evitați nu numai manifestarea lor sistematică, ci și o singură dată. Amintiți-vă: un act crește un obicei, un obicei crește caracter, personajul crește soarta! Astfel, pentru a-ți depăși deficiențele, trebuie să lucrezi constant la tine și, prin urmare, la meritele tale. Iar lupta pentru eliminarea propriilor neajunsuri este, în primul rând, lupta cu noi înșine!

Articol aferent

Cum să te descurci cu lipsa de muncă

Depășindu-ți timiditatea și făcându-i pe ceilalți să respecte